減脂可以吃水煎包嗎？

唉，水煎包喔… 那個香味，齁，想到肚子就咕嚕咕嚕叫！減肥的時候真的是… 好痛苦喔！尤其看到熱騰騰、金黃酥脆的水煎包，真的會忍不住… 欸，你們懂那種感覺嗎？就是明明知道不行，但腳還是不由自主地走到攤位前…

小顆的，嗯… 偶爾吃一顆… 應該… 還好啦？我之前減肥的時候，有時候真的忍不住，就會買一顆小的，安慰一下自己可憐的胃。但說真的，就算小顆的，油跟熱量還是很可觀耶！之前看過一篇文章，說一個小水煎包大概也要個兩三百卡，嚇死人！雖然我不記得確切數字是多少啦，反正就是很多就對了。

大顆的？免談！真的別鬧了！那個油… 你看看，煎的時候滋滋滋的，那個聲音… 雖然很療癒，但想想那個油脂，就覺得罪惡感滿滿… 有一次，我忍不住吃了一顆大的，結果那天跑了快一個小時，才勉強把熱量消耗掉，累死我了！真的得不償失啦！

所以啦，真的想吃，就選小顆的，而且一個禮拜最多吃一次就好，真的！像我之前就是太放縱自己，想說吃一顆沒關係，結果一顆變兩顆，兩顆變三顆… 然後就… 破功了！減肥又得重頭開始，超崩潰的！ 所以說，控制力真的很重要啊！你們說是不是？

#水煎包 #減脂 #熱量