氣色好要喝什麼？
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想有好氣色，除了吃好睡好，還能怎麼做？
中醫師建議，健康者可飲用補氣活血的中藥茶飲，促進循環代謝、改善疲勞。
- 常見藥材: 黃耆、人參、枸杞、紅棗、桂圓，具養氣補血之效。
- 加分秘訣: 加入少量生薑暖胃、驅寒、助循環，讓氣色更紅潤！
哎，氣色好要喝什麼？這問題問得好！誰不想每天都看起來容光煥發、氣色紅潤呢？除了吃飽睡好這種老生常談，難道就沒別的招了嗎？當然有啦！
我跟你說喔，之前去看中醫，醫生就跟我說，像我們這種健康人（咳咳，至少我自認還算健康啦！），可以喝一些補氣活血的中藥茶飲，聽起來就很厲害對不對？他說可以促進循環代謝，改善疲勞。畢竟，工作壓力這麼大，誰不想要看起來精神飽滿一點啊？
裡面有什麼呢？醫生是說，黃耆、人參、枸杞、紅棗、桂圓，這些聽起來就是很補的東西，什麼養氣補血的。但我跟你說，光喝這些，我覺得好像少了點什麼，總覺得有點太…單調？
所以啊，我自己後來就偷偷加了一點小撇步！我發現，加一點點生薑，真的有差！薑可以暖胃、驅寒，還可以幫助循環，這樣氣色就會更好，更紅潤！不信你試試看，真的！
我記得有一次，冬天的時候，我臉色超級差，朋友還問我是不是生病了。那時候我就每天喝一杯加了生薑的紅棗枸杞茶，連續喝了一星期，真的！臉色紅潤很多，連我自己都嚇一跳！所以說，這個小撇步，真的是我的秘密武器！怎麼樣，要不要一起來試試看啊？
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