冠狀動脈鈣化會怎樣？

冠狀動脈鈣化：悄悄逼近的心臟危機

冠狀動脈鈣化，聽起來或許陌生，但它卻是潛伏在我們心臟血管中的隱形殺手，一步步侵蝕著我們的健康，最終可能導致嚴重的後果。到底冠狀動脈鈣化是怎麼一回事？它又會對我們的身體造成什麼樣的影響呢？

簡單來說，冠狀動脈是負責供應心臟血液的重要血管，如果這些血管壁上逐漸堆積鈣質，就像水管內壁結垢一樣，就會造成血管壁增厚、硬化，甚至形成鈣化斑塊。這些斑塊會逐漸擠壓血管內腔，使得血管變得狹窄，影響血液流動，最終導致心臟供血不足。

想像一下，當你的心臟需要更多血液來應付日常活動，例如爬樓梯、快走，甚至是情緒激動時，狹窄的冠狀動脈就像交通堵塞一樣，無法及時供應足夠的血液。這時，你可能會開始感到胸悶、胸痛，也就是所謂的心絞痛。這種疼痛通常會在休息後緩解，但卻是心臟發出的警訊，提醒你冠狀動脈可能已經出了問題。

除了胸痛之外，冠狀動脈鈣化還可能導致心律不整，也就是我們常說的心悸，感覺心跳突然加快、漏拍，或是感到胸口不舒服。更嚴重的是，如果鈣化斑塊破裂，可能會形成血栓，完全堵塞血管，導致急性心肌梗塞。心肌梗塞意味著心臟肌肉因缺血而壞死，是一種非常危急的情況，需要立即就醫處理，否則可能危及生命。

冠狀動脈鈣化的過程通常是悄無聲息的，很多人在出現明顯症狀之前，可能完全沒有感覺。然而，隨著年齡增長，一些不良的生活習慣，例如吸菸、高血壓、高膽固醇、糖尿病等，都會加速冠狀動脈鈣化的進程。因此，定期健康檢查，特別是進行冠狀動脈鈣化評分（CAC Score），對於及早發現問題至關重要。

預防勝於治療。我們可以透過健康的生活方式來降低冠狀動脈鈣化的風險，例如：

• 均衡飲食： 減少高油脂、高膽固醇食物的攝取，多吃蔬菜水果、全穀類和優質蛋白質。
• 規律運動： 保持適度的運動量，有助於維持心血管健康。
• 戒菸限酒： 菸草和酒精對心血管都有不良影響，盡量避免。
• 控制三高： 如果有高血壓、高血脂、高血糖等問題，務必積極治療，將數值控制在理想範圍。
• 定期健檢： 透過健康檢查，及早發現並控制相關風險因子。

冠狀動脈鈣化並非無藥可救，早期發現、及早介入治療，可以有效控制病情，降低心血管事件的發生。透過積極的預防和治療，我們可以守護心臟的健康，享受更長壽、更健康的生活。

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