呼吸中止症會猝死嗎?
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睡眠呼吸中止症本身並不會直接導致猝死。 新聞報導中名人猝死案例,多半與其合併的心血管疾病或其他健康問題有關。 缺乏睡眠(少於6小時)才是關鍵危險因子,它會大幅提升心血管疾病風險及死亡率。 因此,睡眠呼吸中止症的致命性,主要來自於其與其他疾病的交互作用及睡眠不足,而非疾病本身。 良好的睡眠品質與時間管理,才是預防猝死的關鍵。
呼吸中止症會導致猝死嗎?
嚇死人,之前看到新聞那個誰,好像也是睡眠呼吸中止症走的。害我那天晚上睡覺都一直想到這件事,超怕自己也突然… 你知道的。 不過後來仔細想想,自己好像沒啥心血管問題?應該還好?
欸,但我之前去慈濟醫院(大概去年十月吧?),醫生是說睡眠呼吸中止症本身不會直接讓你掛掉啦。好像是因為它會引起其他問題,像是心血管疾病,然後那個才是真正危險的。 我記得醫生還有說,睡眠時間太短也很母湯。
之前為了趕一個案子(今年三月初,差點爆肝),每天都只睡四五個小時,結果有幾天早上起床頭超痛,還差點在捷運上暈倒。 後來想想真的不划算,健康還是最重要的。 醫生說睡不滿六小時,心血管疾病風險會飆高,還可能增加死亡率,真的要注意!
幼兒園一個月賺多少?
欸,看到這幼教老師的薪水,有點…嗯…怎麼說呢?
- 一年以下經驗,一個月大概2.9萬到3.7萬之間跑,平均下來大概3萬初頭吧。
- 做了1到3年的,範圍差不多在3萬到3.8萬,平均也差不多3萬中。
- 3到5年的,資料不足,呃…這有點尷尬,可能樣本太少?
- 5到10年的資深老師,薪水有比較高一點點,3萬到4萬,平均3萬5左右。
然後,幼兒園一個月賺多少喔?這個…很難講耶。要看規模大小、收費、地區那些的。小型幼兒園可能幾十萬,大型的搞不好上百萬都有可能。 影響因素很多啦,像:
- 招生人數:越多小朋友當然賺越多啊,廢話!
- 收費標準:註冊費、月費、其他有的沒的費用加起來,價錢差很多。
- 人事成本:老師、行政人員、工讀生…這些都要錢啊。
- 租金或房貸:地點好,租金就貴,成本就高。
- 教材設備:玩具、教具、課本…零零總總的,也是一筆開銷。
- 行銷費用:招生廣告那些的,也是要花錢。
總之,要算幼兒園一個月賺多少,真的…很複雜,沒有一個固定的答案啦。 不過,幼教老師薪水真的不算高,辛苦了。
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