牙線會造成牙齦萎縮嗎？
8 瀏覽次數
牙線正確使用不會造成牙齦萎縮，反而能預防牙周病，進而避免牙齦萎縮。不當使用牙線棒，例如過度用力或使用不當技巧，才可能磨損牙齦。
- 正確使用牙線：輕柔滑入牙縫，C字形環繞牙齒清潔，避免用力拉扯。
- 牙齦萎縮主因：牙周病細菌感染。牙線能清除牙菌斑，預防牙周病。
- 勿過度用力：如同刷牙，過度用力反而造成傷害。
選擇適合的牙線，並學習正確使用方法，才能有效清潔牙齒，保護牙齦健康。
唉，講到牙齦萎縮喔，我真的是…有點怕怕的。之前有一陣子，覺得牙齒縫縫卡東西卡得很嚴重，你知道那種感覺嗎？超不舒服的！就想說認真點用牙線，結果…好像太用力了，牙齦還真的有點痛，嚇死我了，還以為牙齦要萎縮了咧！還好後來去看牙醫，醫生說還好啦，只是有點發炎，沒有真的萎縮。呼～鬆一口氣。
醫生有跟我說，牙線正確使用其實是不會造成牙齦萎縮的啦。反而，還能預防牙周病，這樣才不會真的萎縮。他說就像刷牙一樣，太用力反而不好。我之前就是太猴急了，用牙線棒的時候，咻咻咻地亂戳一通，難怪會痛啊… 醫生說應該要輕輕地滑進去，還要用C字型，這樣才能把牙齒清乾淨，又不會傷到牙齦。
我記得醫生好像有提到，牙齦萎縮最主要的原因是牙周病，就是細菌感染。所以，用牙線把牙菌斑清掉，其實是在預防牙周病，而不是造成牙齦萎縮。聽起來很有道理齁？
欸，對了！我還聽說，有些人用牙線棒用錯方法，牙齦也會被磨損。我之前好像也…有一點點這個情況，真的要小心一點耶！
後來啊，醫生教我怎麼正確使用牙線，還建議我用比較細的牙線，比較不會卡住。現在我用牙線都超小心的，很怕又弄傷牙齦。像我之前那樣亂用，真的是…母湯喔！
總之啦，想要牙齒乾淨又健康，真的要好好學習正確使用牙線。醫生說，牙周病很麻煩，嚴重的話，牙齒真的會掉…想到就覺得可怕！ 我現在每天都很認真用牙線，希望我的牙齦可以健健康康的！你們也要記得好好保護牙齒喔！
#口腔保健 #牙線 #牙齦萎縮對答案提出建議：
感謝您提供的建議！您的反饋對我們改進答案非常重要。