牙齒黑斑如何去除？

天啊，我的牙齒怎麼會有黑斑啦？！ 最近照鏡子，真的嚇到我了，那黑點…好明顯喔！ 到底該怎麼辦呢？ 害我都不敢開懷大笑，拍照也要遮遮掩掩的，好煩惱啊！

還好我上網查了一下，才發現原來牙齒黑斑的原因還不少呢！ 好像有色素沉澱什麼的… 唉，難道是我太愛喝咖啡奶茶的關係嗎？ （應該…八成是吧…） 之前看那個牙醫部落格，說一天超過三杯，牙齒真的會變黃變黑，我…我好像…每天都超過耶… 嗚嗚…

總之，我大概整理了一下，大概有兩種情況吧？ 一個是那種淺淺的，像咖啡漬一樣的色素沉澱黑點。 這個好像可以用美白來解決， 網路上說什麼居家美白牙貼、美白牙膏，一堆五花八門的產品，看得我頭昏眼花… 我一個朋友之前用過那個…什麼…叫什麼… 唉，忘記了，她說效果還不錯啦，至少比較沒那麼黃了！ 不過專業美白好像更好，效果比較快也比較明顯，聽說那種雷射美白很厲害，但價格好像… 嗯…有點貴就是了，要好好存錢才行！

然後，如果黑點很嚴重… 或是牙齒已經有受傷了， 那好像就只能靠全瓷貼片了… 這我就比較不了解了，只知道好像可以把黑點蓋起來，讓牙齒看起來很漂亮，好像還有保護牙齒的效果。 我一個親戚之前因為意外撞到牙齒，就是用這個方法，現在牙齒看起來跟以前一樣漂亮！ 只是…聽說價格好像更… 嗯…驚人… （深呼吸…）

總之，我的牙齒黑斑問題，看來得好好想想該怎麼解決了… 是先試試看比較便宜的居家美白呢？ 還是直接衝去給牙醫檢查，看看要不要做專業美白，或是… （想到全瓷貼片的價格，我默默地把這個選項先放一邊…） 唉，人生好難啊！ 誰能借我一點錢… 開玩笑啦！（但真的有點想哭…）

#口腔保健 #牙齒美白 #黑斑去除