心跳突然加快是什麼原因？

天啊，你們知道嗎？我上禮拜才經歷過心跳突然像兔子一樣亂跳的事！嚇死我了！真的，那感覺… 就像胸口裡有一隻小鳥在瘋狂拍翅膀，撲通撲通的，快得我手都抖了。 到底是什麼原因啦？ 是心臟要壞掉了嗎？ (抖)

後來上網查了一下，才知道心跳突然加快的原因好多喔！ 醫生說，大致上可以分兩種，一種是生理性的，一種是病理性的… 唉，聽起來好可怕喔，是吧？

生理性的… 像我那次，應該就是緊張吧！那天啊，我約了很久沒見面的朋友吃飯，結果… 遲到了！ (掩面) 然後一邊道歉一邊狂飆車，到了餐廳心跳都還沒緩下來。 想想看，劇烈運動、緊張、焦慮，這些都會讓心跳加速啊！ 還有，有些藥物也會這樣，我之前吃感冒藥也有過類似的經驗，不過很快就沒事了。

病理性的… 這個就比較可怕了！ 我記得我阿嬤以前就有心血管疾病，心跳也常常很快，然後… (嘆氣) 唉，不想再說下去了。 除了心血管疾病，像是貧血、甲狀腺亢進… 這些病也會造成心跳過快。 網路上好像說，心跳每分鐘超過一百下就叫做心跳過快 (tachycardia，我還特地查了英文… )， 聽起來很專業齁？ 而且，重點是，病理性心跳過快風險很高，一定要快去看醫生！ 真的！ 千萬別拖！

我記得好像看過什麼報導，說有研究顯示，病理性心跳過快的人，發生嚴重併發症的機率會比較高… 幾趴我忘了，反正就是個很可怕的數字啦！ 總之，我現在只要感覺心跳怪怪的，就會趕快休息，深呼吸，讓自己冷靜下來。 真的，健康比什麼都重要！ 大家也要好好照顧自己的身體喔！ 別像我一樣嚇到半死才後悔！

#健康問題 #壓力焦慮 #心跳加速