心情不好可以去哪裡走走？

心情不好？來場台灣療癒系微旅行吧！

煩悶糾纏著你，思緒像一團亂麻理不清？別讓壞心情獨佔你的世界，台灣這座寶島，藏著許多能撫慰心靈的秘境，等待你去探索、去療癒。拋開都市的喧囂，暫時遠離壓力源，讓自然的美好療癒你的疲憊心靈，重新找回內心的平靜。

比起那些人聲鼎沸的熱門景點，我更想推薦給你一些能真正讓你「忘憂」的地方，它們或許沒有華麗的裝飾，卻擁有著最純粹的自然之美，能讓你靜靜地沉澱，感受內心的寧靜與祥和。

如果你渴望寧靜的森林系療癒：

• 忘憂森林（南投）： 名字就已說明一切！這裡的枯木群立於湖泊旁，在光影交錯下，呈現出獨特的寂靜之美，宛如走進一幅水墨畫。漫步其中，感受大自然的靜謐，讓心靈慢慢沉澱下來，所有的煩惱似乎都隨風飄散。 記得做好防蚊措施，並注意步道狀況，安全第一！

• 擎天崗（陽明山）： 遼闊的草原，點綴著幾株孤傲的冷杉，微風吹拂，感受著大自然的廣闊與自由。這裡沒有過多的裝飾，只有最原始的自然風光，可以讓你盡情呼吸新鮮空氣，舒緩緊繃的神經。 適合帶上野餐墊，享受悠閒的午後時光。

如果你偏愛湖光山色的詩意氛圍：

• 新山夢湖（陽明山）： 如詩如畫的夢幻湖泊，倒映著翠綠的山巒，靜謐而美麗。環湖步道平緩好走，適合輕鬆漫步，欣賞湖光山色，感受大自然的寧靜與美好。 記得注意湖邊的安全，避免危險行為。

• 濛濛湖（新竹）： 神秘而幽靜的湖泊，彷彿隱藏在山林深處的秘密花園。湖面平靜如鏡，倒映著四周的樹影，營造出寧靜祥和的氛圍。 這裡適合喜歡探索和靜謐的你。

如果你想尋求獨特的海岸線體驗：

• 柴山秘境海灘（高雄）： （需注意潮汐及安全，切勿單獨前往）在柴山蜿蜒的步道中探索，最終抵達隱藏在山腳下的秘境海灘，感受海風的吹拂和浪花的拍打，讓海的聲音洗滌你的心靈。 請務必做好功課，了解潮汐時間及安全事項，並選擇與朋友或家人同行。

這些只是台灣眾多「忘憂景點」中的一小部分，每個地方都擁有著獨特的魅力，等待你去發掘。 選擇一個你心儀的目的地，带上轻松的心情，享受一趟屬於你自己的療癒之旅吧！ 記住，最好的療癒方式，就是用心去感受身邊的美好。 別忘了，在旅途中，留下一份美好的回憶，也別忘了把垃圾帶走，讓這些美麗的景點繼續保持它們的純淨。

#心情不好 #散步 #紓壓