什麼症狀要看復健科？

什麼症狀需要掛復健科？別再忍痛，及早治療贏回健康！

許多人對復健科的印象停留在中風或重大意外後的漫長復建，其實不然。復健科涵蓋的範圍相當廣泛，舉凡肌肉、骨骼、神經等相關疾病引起的疼痛、功能障礙，都屬於復健科的範疇。 与其忍痛，不如及早尋求專業協助，避免小病拖成大病。以下列舉幾種常見的症狀，提醒您是否需要掛復健科：

一、疼痛持續不癒：

• 肌肉疼痛： 落枕、扭傷、拉傷、肌腱炎、纖維肌痛症等引起的肌肉痠痛，若持續數天甚至數週未見改善，就應考慮尋求復健科醫師的診斷與治療。
• 關節疼痛： 退化性關節炎、類風濕性關節炎、痛風等引起的關節疼痛、腫脹、僵硬，影響日常生活，都應及早至復健科就診。
• 神經痛： 坐骨神經痛、腕隧道症候群、頸椎神經根病變等造成肢體麻木、刺痛、灼熱感，甚至影響睡眠，都需要復健科醫師的專業評估和治療。
• 頭痛： 部分頭痛，例如緊張性頭痛、頸因性頭痛，也與肌肉緊繃、姿勢不良有關，可以透過復健科的治療獲得改善。

二、肢體功能受限：

• 活動範圍受限： 肩關節沾黏、五十肩等造成手臂活動角度受限，影響穿衣、梳頭等日常動作，需要復健科的介入治療。
• 肌力減退： 疾病、老化或缺乏運動造成的肌力下降，容易導致跌倒、骨折等風險，復健科可以提供肌力訓練和指導，增強肌力與平衡感。
• 動作協調不良： 中風、腦傷、帕金森氏症等神經系統疾病可能導致動作協調不良，復健科可以透過專業的復健訓練，幫助患者重新學習和掌控肢體動作。

三、其他需要復健科協助的情況：

• 姿勢不良： 長時間使用電腦、手機等3C產品，容易造成駝背、烏龜頸等不良姿勢，不僅影響外觀，也可能引起肩頸痠痛、頭痛等問題，復健科可以提供姿勢矯正和運動指導。
• 運動傷害： 運動過程中發生的肌肉拉傷、韌帶扭傷、骨折等傷害，都需要復健科的介入治療，才能幫助患者儘快恢復功能，避免留下後遺症。
• 術後復健： 例如骨折手術、關節置換手術、脊椎手術等，術後的復健至關重要，可以幫助患者恢復關節活動範圍、肌力，以及日常生活功能。
• 慢性疾病的復健： 糖尿病、心臟病等慢性疾病患者，也需要適度的運動和復健，以維持身體機能和改善生活品質。復健科醫師可以根據患者的個別情況，制定安全的運動計畫。

總而言之，復健科並非只是針對重大疾病或意外後的治療，而是涵蓋了廣泛的肌肉骨骼神經系統疾病及相關症狀。若您有上述任何症狀，或者對自己的身體狀況有任何疑慮，都建議及早尋求復健科醫師的專業協助，透過正確的診斷和治療，讓您遠離疼痛，恢復健康，重拾生活品質！ 切勿自行判斷或延誤就醫，以免錯失最佳治療時機。

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