牛番茄可以空腹吃嗎？

欸，說到牛番茄能不能空腹吃喔… 我跟你講，真的母湯喔！我自己就試過，慘痛的經驗啊… 肚子超不舒服的。 就… 你想想看嘛，空腹的時候，胃裡面都空空的，然後你又吃那個牛番茄，它那個… 膠質你知道嗎？ 跟胃酸攪和在一起，吼… 整個就糾結成一塊，感覺卡卡的。 你說說看，這樣怎麼會舒服？

我記得有一次，早上趕時間，隨手抓了一顆牛番茄就啃了。 結果咧？ 還沒到公司就開始覺得胃怪怪的，好像一顆石頭壓在那邊，悶悶的，還會隱隱作痛。 後來啊，還跑去廁所… 唉，不說了，都是淚啊！

人家是說啦，腸胃比較敏感的人更容易這樣。 我想我應該也算吧？ 反正從那次之後，我就學乖了，再也不敢空腹吃牛番茄。 寧可晚一點吃，也不要讓自己不舒服，對吧？

我好像有聽人家說過，大概… 嗯… 七成左右的人，空腹吃番茄多少都會有點不舒服？ 不知道是不是真的啦，總之我自己是怕到了。 你要是想吃，最好還是等吃完東西後再吃比較保險。 或者配點麵包、饅頭之類的，墊墊胃也好。 真的，別鐵齒！ 我可是過來人啊…

#健康 #番茄 #空腹