檸檬可以加豆漿嗎？

欸，我跟你們說喔，最近我一直在想，檸檬加豆漿，真的可以嗎？感覺…好像有點怪怪的？但網路上又一堆人說好，害我心癢癢的，忍不住想試試看。

人家說檸檬豆漿好處多多耶！真的假的？(歪頭) 而且，我還看到一篇報導，日本的醫生竟然建議這樣喝，說是穩血壓效果很好！ 我媽血壓有點高，是不是… 可以叫她也試試看？

不過，檸檬那麼酸，直接加進豆漿… 呃… 光想就覺得牙齒酸軟。還好啦，我看人家說，可以加點楓糖進去，這樣應該就不會那麼酸了吧？而且，甜甜的應該也比較好入口，對不對？ 我自己蠻喜歡喝微糖豆漿的，加點楓糖，感覺好像也不錯耶！

啊，還有還有！ 豆漿裡面有很多鉀，可以幫助身體排鈉，對吧？如果再加檸檬… 哇！聽起來很厲害耶，感覺就是那種 1+1 大於 2 的概念！ 我之前去健康檢查，醫生說我鈉攝取有點過量，這樣喝，會不會比較好一點啊？

他們說，一天大概一大匙檸檬汁就夠了，不用加太多。 一大匙… 大概… 就一般吃飯的那種湯匙吧？(抓頭) 我自己是打算先從半匙開始試啦，畢竟第一次喝，還是有點怕怕的。

之前我阿姨，她很喜歡自己打果汁，有一次她把奇異果、蘋果、番茄、鳳梨全部打在一起，說是可以美白抗氧化。 結果… 那個味道… 唉呦喂呀！ 真的…一言難盡！ 我喝了一口就… 你知道的。所以，這次檸檬豆漿，我還是小心一點好了，哈哈！

反正，我決定這幾天來試試看，到時候再跟你們分享心得！ 如果好喝的話，嘿嘿，我再來教你們怎麼調配！ 如果… 不好喝的話… 就… 當我沒說過吧！ (逃)

#健康 #檸檬 豆漿 #飲品