菊花對眼睛好嗎？

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喔唷，聽起來菊花對眼睛還真不錯咧！不過啊，白菊花跟黃菊花差這麼多喔？我個人如果眼睛疲勞，應該會選白菊花來泡，感覺比較溫和，可以顧眼睛。至於黃菊花，聽起來比較適合火氣大、眼睛紅腫的時候喝，降降火氣。

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菊花對眼睛好嗎？欸…真的假的？說實在的，我以前從來沒想過這個問題耶。不過最近眼睛真的蠻累的，一直盯著電腦螢幕，感覺都要脫窗了。啊，說到這個，前幾天我跟同事抱怨眼睛痠，她就跟我說可以喝菊花茶。

喔唷，聽起來菊花對眼睛還真不錯咧！不過啊，白菊花跟黃菊花差這麼多喔？我記得我阿嬤以前都泡白菊花茶給我喝，冰冰涼涼的，甜甜的，好懷念喔… (遠目) 那時候哪知道是什麼功效，就覺得好喝而已。現在想想，阿嬤是不是早就知道白菊花可以顧眼睛啊？ ????

我個人如果眼睛疲勞，應該會選白菊花來泡，感覺比較溫和，可以顧眼睛。就像…嗯…就像幫眼睛敷面膜一樣，舒緩一下。至於黃菊花，聽起來比較適合火氣大、眼睛紅腫的時候喝，降降火氣。之前有一次，我熬夜趕報告，眼睛紅得跟兔子一樣，我媽就煮了黃菊花茶給我喝，好像…真的有比較舒服一點？還是心理作用？哈哈！

我同事還說，網路上查到說，什麼…一天一杯菊花茶，可以…呃…降低多少多少的…眼疾風險？我也忘了確切的數字啦，反正就是說對眼睛很好就對了。不過齁，我覺得啦，任何東西都不能過量，就像我之前很瘋狂喝檸檬水，結果胃痛到不行。所以，菊花茶應該也是一樣吧，適量就好，不要以為喝越多越好。