敷完面膜後需要洗面嗎？

敷完面膜要不要洗臉？哎呀，這問題真的困擾我好久！ 以前年輕不懂事，敷完就睡，隔天早上臉…嗯…有點…慘不忍睹啦！ 像我那時候愛用的那個什麼…XX牌的保濕面膜，敷完後臉黏答答的，好像一層厚厚的膠水，難受死了！ 後來才知道，原來有些面膜成分啊，沒洗乾淨容易堵塞毛孔，造成粉刺痘痘！ 簡直是惡夢一場！

現在我比較謹慎了啦！ 一般來說，建議用清水洗洗啦！ 那些面膜裡頭，就算標榜天然，可能還是會添加一些酒精、香精，還有什麼… 人工色素之類的東西，你知道的，廠商為了讓產品看起來漂亮一點… 唉，消費者真難當啊！ 這些東西啊，留著臉上不太好，洗掉比較安心。

不過，如果妳用的面膜成分真的超單純，像是那種只用純天然成分，像我朋友她自己做的，只用蘆薈跟蜂蜜，那…可能就不用洗啦！ 我試過一次，她做的面膜，真的超舒服的，完全沒負擔，吸收也超好，洗不洗好像都沒差。 但，這真的很看面膜啦！

如果像我一樣，不喜歡臉上黏黏的，就算成分單純，我也習慣用清水沖洗一下，再擦個乳液，這樣比較安心。 你知道的，感覺清爽多了，心裡也比較舒服！ 我之前還查過一些資料，好像有什麼研究說，每天晚上洗臉，對皮膚比較好耶！ 但我記不太清楚是哪個期刊了… 總之啦，洗不洗臉，還是要看自己膚質和使用的面膜啦！ 總之，聽自己身體的聲音最重要！ 感覺不舒服就洗掉！ 別傻傻地跟著網路上那些文章走，自己的膚況自己最清楚！

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