吃藥前不能吃什麼？

吃藥前，你的餐桌暗藏危機？小心藥物與食物的「化學反應」！

五臟廟咕嚕作響，藥丸在手，吞下之前，你是否曾想過，你剛剛吃下的那塊餅乾、那杯果汁，可能正悄悄地改變藥物的效力，甚至造成意想不到的副作用？ 別以為吃藥是小事，藥物與食物的交互作用，可是一門大學問！看似普通的食物和飲品，可能就是影響藥物吸收和療效的隱形殺手。

許多人習慣飯後服藥，認為這樣可以保護胃部。然而，事實並非如此簡單。有些藥物需要空腹服用才能達到最佳吸收效果，飯後服用反而會降低藥效，甚至造成消化不良。 而有些藥物則需要在有食物的狀態下服用，才能減輕胃部不適。 所以，正確的服藥時間與方式，取決於你所服用的藥物種類，務必詳閱藥袋上的說明，或諮詢你的醫生或藥師。

以下列舉幾類常見的食物和飲品，以及它們可能與藥物產生的交互作用：

1. 富含鈣質的食物（牛奶、起司、優格等）： 部分藥物，例如四環黴素類抗生素，會與鈣離子結合，形成不易吸收的化合物，降低藥效。服用這類藥物時，建議避免同時攝取高鈣食物，最好間隔至少兩小時以上。

2. 高纖維食物（蔬菜、水果等）： 雖然高纖維飲食有益健康，但高纖維食物可能會影響部分藥物的吸收。例如，某些藥物需要在腸道中長時間作用才能發揮功效，而高纖維食物加速腸胃蠕動，可能會縮短藥物在腸道的停留時間，降低藥效。建議服用藥物前後一小時避免食用高纖維食物。

3. 葡萄柚及其製品： 葡萄柚含有抑制特定酶的成分，會影響肝臟代謝藥物的速度，導致藥物在體內濃度過高，增加副作用風險。這類影響甚至可能持續數天，因此服用藥物期間應完全避免攝取葡萄柚及其製品，例如葡萄柚汁、果醬等。

4. 酒精類飲品： 許多藥物與酒精的混合，會增加肝臟負擔，甚至產生不良反應，例如頭暈、嘔吐、昏睡等。更嚴重者，可能導致肝臟損傷。因此，服用藥物期間應避免飲酒。

5. 咖啡、茶類、可樂等含咖啡因的飲品： 咖啡因可能影響某些藥物的吸收或代謝，例如抗焦慮藥物。 過量的咖啡因也可能加重藥物的副作用，例如心悸、失眠等。 建議服用藥物期間，適量飲用含咖啡因的飲品，或諮詢醫生或藥師的建議。

6. 特定營養補充品： 某些營養補充品，例如聖約翰草、銀杏等，可能會與部分藥物產生交互作用，影響藥效或增加副作用風險。服用任何藥物前，務必告知醫生或藥師你正在服用的所有營養補充品。

總結：

服用藥物前，請務必仔細閱讀藥袋說明，並諮詢醫生或藥師關於藥物與食物的交互作用。 切勿輕忽這些看似微小的細節，因為它們可能關係到你的健康與安全。 謹慎用藥，才能讓藥物發揮最大的療效，保護你的身體健康！ 記住，藥物和食物的結合，就像一場精密的化學實驗，稍有不慎，就可能造成難以預料的後果。 讓我們一起成為用藥的聰明消費者，守護我們的健康！

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