嚟m可以食雪糕嗎？

唉，嚟M真係好辛苦喔！成日都好想食嘢，尤其係甜嘅嘢…像雪糕… 到底嚟M可以食雪糕嗎？唉… 真係好想食啊…

我記得以前阿媽成日講，嚟M唔可以食凍嘢，話會搞到個肚痛上加痛。???? 害我細個嗰陣，夏天嚟M真係好慘，望住啲同學仔食雪糕，自己淨係可以喺旁邊吞口水… 你哋有冇試過啊？真係好折磨人㗎！

不過… 我上網睇過啲嘢，好似話… （欸… 等我諗下點講…）嗯，好似話其實係睇個人體質。有人話大概有… 唔知幾多percent嘅人，手腳容易冰冷，腸胃又敏感，咁樣嘅人就真係唔應該食冰，可能會加劇經痛。 ????

但係… 如果平時食冰都冇乜嘢嘅話，應該… 應該… 食少少都冇問題卦？ 我諗啦… 畢竟… 人生已經咁辛苦，嚟M仲要戒口，真係… 好慘啊…

上次我嚟M嗰陣，真係忍唔住，偷偷地食咗一啖雪糕… （噓… 唔好同我阿媽講啊！） 結果… 好似又冇乜嘢喎！ 可能我個體質冇咁差？ ????

總之啦，M期間食唔食得冰，真係因人而異。好似我咁，食少少應該OK嘅！ 但係你哋就要自己留意下身體嘅反應啦！ 如果食完之後覺得唔舒服，就真係唔好勉強自己啦！ 健康最重要嘛，係咪？

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