腸胃型感冒可以吃麵包嗎?

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哎唷,腸胃型感冒喔? 說到這個,我跟你講,那時候我拉到快虛脫,看到什麼都怕! 醫生是說可以吃白麵包啦,但你嘛知道,那種時候,我只想喝點清粥,配點醬瓜就好。 白麵包...感覺有點乾,可能會更不舒服捏! 還是要看個人啦,你覺得可以就試試看,但千萬不要勉強喔!

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哎唷喂呀!腸胃型感冒…光聽到就覺得胃在翻騰!想起上次我中標,簡直是人間煉獄啊!拉到我懷疑人生,體重掉了兩公斤!

所以,麵包…麵包喔?醫生是說白麵包可以吃啦,但說真的,你覺得腸胃舒服嗎?(歪頭)你想想,那種時候,白麵包…它那麼乾,吞下去不會更想吐嗎? 我個人是覺得啦,那種時候,清粥小菜才是王道!最好是那種熬到米都化掉的粥,配一點點鹹鹹的醬瓜,喔~簡直是救贖!

像我上次,我媽煮了吻仔魚粥給我,天啊,那滋味…簡直是甘霖降臨!雖然一開始也吃不下多少,就一小口一小口慢慢吃,但至少有東西墊胃,不會覺得胃空空的、發冷。

不過啦,醫生說可以吃,搞不好你吃了覺得舒服也說不定!每個人體質不一樣嘛!重點是…不要勉強!真的不舒服,就換別的試試看!畢竟,自己的身體最了解自己啦!

啊對了!記得補充水分喔!拉肚子會脫水,電解質也要顧到!運動飲料稀釋著喝也不錯啦!總之,祝你早日康復喔!

#可以吃麵包 #腸胃感冒 #飲食建議