睡眠呼吸中止症会死吗？

睡眠呼吸中止症：沉默的殺手，需及早關注

睡眠呼吸中止症，看似只是夜間的打鼾，卻可能潛藏著嚴重的健康危機。它並非單純的睡眠困擾，而是身體發出的警訊，提醒我們需要重視。若未及時治療，其影響遠比想像中嚴重，甚至威脅生命。

睡眠呼吸中止症的可怕之處，在於它是一種「沉默的殺手」。患者在睡眠中，呼吸會間歇性地停止，造成腦部和身體組織缺氧。長期的缺氧會導致氧化壓力大幅上升。這就像身體被慢性燃燒，造成各種潛在的健康問題。

氧化壓力的升高，直接導致高血壓的產生。高血壓是心血管疾病的主要危險因子，長期下來可能引發心臟衰竭、心肌梗塞甚至中風。睡眠呼吸中止症患者更容易出現心律不整，例如心房顫動，進而增加中風的風險。此外，長期缺氧還會對血管壁造成損傷，增加血管硬化的風險，這也是許多慢性疾病的潛在因素。

除了心血管問題，睡眠呼吸中止症的長期影響還包括：

• 糖尿病： 缺氧狀態會影響血糖代謝，增加罹患糖尿病的風險。
• 腦血管疾病： 長期缺氧對腦部組織的傷害，可能導致腦血管病變，增加腦中風的風險。
• 認知功能下降： 研究顯示，睡眠呼吸中止症患者的認知功能，例如記憶力和專注力，可能受到影響。這影響生活品質，也可能降低工作效率。
• 降低生活品質： 睡眠品質的惡化，直接影響白天醒來後的精神狀態，進而影響工作和人際關係。

值得注意的是，睡眠呼吸中止症的症狀並不總是明顯。除了常見的打鼾外，還有白天嗜睡、容易疲勞、注意力不集中等症狀。如果懷疑自己有睡眠呼吸中止症，請盡快尋求專業醫師的診斷。

早期診斷和治療至關重要。透過睡眠呼吸檢查，醫師可以準確診斷睡眠呼吸中止症的嚴重程度，並制定最適合的治療方案。治療方式可能包括口腔矯正器、呼吸機等，甚至需要手術治療。

睡眠呼吸中止症絕非小事，它是個需要認真對待的健康問題。不要輕忽夜間的鼾聲，也不要忽略白天嗜睡等症狀，及早尋求專業協助，才能有效控制病情，降低健康風險，並維持良好的生活品質。 唯有積極面對，才能守護自身的健康，避免「沉默的殺手」奪走健康與生命。

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