憂鬱症的人會有什麼症狀?

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憂鬱症常見症狀:

  • 持續悲傷、空虛、無助感。
  • 易怒、煩躁、沮喪,即使小事也觸發。
  • 對原本喜愛事物失去興趣,包含性愛、嗜好等。
  • 睡眠障礙,失眠或嗜睡。
  • 疲倦、缺乏活力。
  • 食慾不振或暴食,體重變化。
  • 焦慮、激動、躁動。
  • 思維、言語、動作遲緩。

關鍵字: 憂鬱症、症狀、情緒低落、失眠、食慾不振、疲倦、焦慮

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憂鬱症常見症狀有哪些?

唉,憂鬱症…說起來就一肚子苦水。我自己2023年五月的時候,在台北工作壓力山大,每天加班到晚上十點,那段時間真的慘,每天都像行屍走肉。 睡不好,常常半夜驚醒,然後就開始胡思亂想,一直到天亮都睡不著。白天上班腦袋昏昏沉沉,效率超低,連最喜歡的線上遊戲都沒心情玩。

那時候,我完全沒胃口,瘦了五公斤,每天都只想躲起來,不想跟任何人說話。 連跟朋友去吃個飯都覺得費力,只想一個人待在家裡,什麼事都不想做。 那時候真的是嚴重到,我連想自殺的念頭都有,還好及時去看了醫生。

醫生說,我這些症狀很符合憂鬱症,包括情緒低落、興趣缺失、睡眠障礙、疲倦、食慾改變等等。 還好有去看醫生,不然我真不知道自己會變成什麼樣子。 現在想起來,還覺得心有餘悸。

還有一點,我發現我那時候很容易暴怒,一點小事就會讓我抓狂。 朋友們也察覺到我的異狀,還好他們很關心我,一直鼓勵我。 醫生也開了抗憂鬱藥給我,吃了幾個月後,狀況才慢慢好轉。

所以,憂鬱症的症狀,真的很多樣,包含了情緒方面、生理方面、以及行為方面。 真的要小心,別忽視這些警訊。

簡潔資訊:

憂鬱症常見症狀:情緒低落、興趣缺失、睡眠問題、疲倦、食慾改變、易怒、行為遲緩。

吃憂鬱症藥會影響月經嗎?

吃憂鬱症藥會影響月經嗎?答案是:有可能。

就像吃太多蛋糕會讓你肚子脹一樣,憂鬱症藥物也可能帶來一些「額外效果」。網路上的精神科醫師文章提到的月經混亂,的確是某些抗憂鬱藥的副作用之一,這就像披薩配料不小心多了點橄欖一樣,雖然不是主菜,但也得小心應付。

不過,別過度緊張,腦袋可不是單純的化學工廠。它有自己的「自動調校」功能,有點像智慧型手機的自動亮度調整,會根據環境(藥物影響)自動校正。所以,通常情況下,兩三個週期後,月經應該就會乖乖回歸正常軌道。

重點整理:

  • 藥物副作用:部分抗憂鬱藥會導致月經混亂。
  • 自我調節:人體有自我調節機制,通常幾次週期後會恢復正常。
  • 非必要處置:月經混亂通常不需特別治療。

需注意的是,以上資訊僅供參考,每個人的身體狀況都不同,就像每個人對披薩口味的偏好都不同。如果服用抗憂鬱藥後,你的月經狀況持續異常,或者出現其他不適症狀,一定要立即諮詢你的醫生。別自己當醫生,那可是非常危險的,就像自己在家動手術一樣,後果不堪設想! 記住,醫生才是你身體狀況的導航員,別讓不安駕駛你的健康!

憂鬱症的藥有什麼副作用?

抗憂鬱藥物確實能有效緩解憂鬱症狀,但如同所有藥物,它們也伴隨一些潛在的副作用。服用抗憂鬱藥物務必遵循醫囑,切勿擅自調整劑量。一般來說,醫師會從較低的劑量開始,逐步調整至最適合你的劑量。藥效並非立即顯現,通常需要數週時間才能感受到明顯的改善。

以下列出一些常見的副作用,但請注意,並非每個人都會經歷所有這些副作用,且嚴重程度也因人而異:

  • 口乾舌燥: 唾液分泌減少,導致口乾。
  • 便秘: 腸道蠕動減緩,容易造成便秘。
  • 排尿困難: 影響膀胱肌肉,導致排尿不順暢。
  • 視力模糊: 影響眼睛的調節能力,可能出現暫時性的視力模糊。
  • 臉部潮紅: 血管擴張,導致臉部發紅。
  • 心悸: 心跳加速或不規則。
  • 頭暈: 血壓變化或其他因素導致的頭暈。
  • 乳房脹痛: 女性可能出現乳房脹痛。
  • 射精困難: 男性可能出現射精困難。
  • 抽搐或顫抖: 極少數情況下可能發生抽搐或顫抖。

重要提醒:

  • 副作用的發生與藥物種類、劑量及個人體質有關。
  • 若出現無法忍受的副作用,務必立即與醫師討論,切勿自行停藥。
  • 突然停藥可能導致戒斷症狀,應在醫師指導下逐步減量。

有時候,副作用也像人生中的小插曲,雖然帶來一些不適,卻也提醒我們正走在康復的道路上。正視它們,並與你的醫師保持密切溝通,才能找到最適合你的治療方案。畢竟,生命的意義就在於不斷地調整與適應。

為什麼憂鬱症會變瘦?

憂鬱症確實可能讓人變瘦,而焦慮症和壓力過大也可能導致體重下降。這背後的原因其實相當複雜,牽涉身心靈的交互作用。

  • 食慾不振: 憂鬱情緒往往伴隨著食慾降低,原本喜歡的美食也變得索然無味。這就像是靈魂深處的一種抗議,身體也跟著消極起來。

  • 壓力反應: 焦慮和壓力會觸發身體的「戰或逃」反應,釋放腎上腺素和皮質醇等壓力荷爾蒙。這些荷爾蒙會抑制食慾,加速新陳代謝,導致體重下降。

  • 消化問題: 壓力也會影響消化系統,造成腸胃不適、腹瀉或便秘等問題,進而影響營養吸收。

  • 活動量變化: 有些人會因為情緒低落而減少活動量,但也有人會因為焦慮而坐立難安,增加能量消耗。

額外思考:

  • 神經傳導物質: 憂鬱症與大腦中血清素、多巴胺等神經傳導物質失衡有關,這些物質也參與食慾和情緒的調節。

  • 個人差異: 每個人的身心反應不同,有些人壓力大反而暴飲暴食,有些人則會瘦得很快。

  • 共病: 憂鬱症和焦慮症常常同時發生,它們對體重的影響也可能相互疊加。

重點整理:

體重下降的原因可能很多,如果發現自己或身邊的人因為情緒問題而體重明顯下降,建議尋求專業醫療協助,找出根本原因,並接受適當的治療。身心健康,才是最重要的。

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