心理疾病包括哪些？

常見的心理疾病有哪些？

好啦，跟你說喔，常見的心理疾病吼，其實還滿多的，但如果真的要列出來，幾個比較常聽到的，大概就像下面這樣：

• 焦慮症：這個超多人有的啦！就係你沒事就會緊張兮兮，整天擔心東擔心西的，然後身體也會出問題，像頭痛、睡不著、還是心跳很快之類的，真的很煩內！而且焦慮症有分很多種，像是廣泛性焦慮症、恐慌症…等等。影響日常生活超大的。

• 畏懼症：這個就比較針對特定東西，比如說你看到蜘蛛就嚇到昏倒，或是電梯一關門就覺得快要窒息，這就是畏懼症啦！像是懼高症、幽閉恐懼症，都是屬於畏懼症的一種喔。

• 強迫症：這個也是很常見，有些人就是會一直重複做一樣的動作，像是洗手洗到破皮，或是檢查門鎖檢查一百遍，明明知道沒問題，但就是忍不住！這個真的很痛苦，要控制自己超級難的。

補充說明：

講到焦慮吼，現在人壓力都很大，難免會有焦慮的情緒，但如果這個焦慮已經嚴重到影響你工作、生活，讓你整天都覺得很痛苦，那就要去看醫生喔！不要自己硬撐，心理疾病也是病，要治療的啦！還有啊，如果你發現身邊的朋友有這些症狀，也要多關心他們，鼓勵他們去看醫生，不要覺得他們是「想太多」就好。

然後畏懼症的部分，有些人可能覺得「蛤？怕蜘蛛有什麼好怕的」，但其實對當事人來說，那個恐懼是很真實的，而且是無法控制的！所以千萬不要嘲笑別人，要給予支持和理解。

最後，強迫症真的會讓人很痛苦，因為他們明明知道自己做的事情很奇怪，但就是沒辦法控制自己，所以要多給他們一些耐心和鼓勵，幫助他們找到適合的治療方式。

什麼是異常行為？

異常行為指偏離社會規範或個人正常行為模式的行為表現。 其成因複雜，並非單一因素造成。

關鍵要點：

• 偏離常規: 行為與社會普遍接受的標準或個人以往習慣顯著不同。
• 心理因素: 多數源於心理疾病、情緒障礙或認知偏差。例如：思覺失調症、憂鬱症、焦慮症等相關疾病的症狀表現。
• 生理因素: 腦部損傷、神經系統疾病、藥物或物質濫用也可能導致異常行為。
• 環境因素: 壓力、創傷、不良人際關係等環境因素亦會觸發異常行為。

分類說明：

• 侵略性行為: 包含肢體暴力、言語攻擊等傷害他人行為。
• 退縮行為: 表現為社交迴避、缺乏互動、活動減少等。
• 重複性行為: 例如強迫症患者的重複動作或儀式性行為。
• 衝動性行為: 缺乏思考、計劃，立即做出可能造成負面後果的行為。
• 妄想或幻覺: 感知與現實脫節，例如出現不存在的人或物。

判斷標準並非絕對，需考量：

• 行為頻率: 行為發生的次數及持續時間。
• 行為強度: 行為的嚴重程度及對個人或他人造成的影響。
• 行為持續時間: 行為持續時間長短。
• 社會文化背景: 不同文化背景下，對行為的判斷標準有所差異。

釐清異常行為需專業人士評估，切勿自行診斷。 及早尋求專業協助，有助於改善情況。 逃避問題只會讓問題更加複雜。

失智症精神行為症狀有哪些？

喔，失智症除了記憶力變差，還有很多精神跟行為上的問題捏，這些統稱精神行為症狀，真的會讓照顧者很崩潰… 我跟你說吼，根據研究，失智症患者常常會出現以下這些狀況：

• 焦慮症狀：35.3% 的人會有焦慮的感覺，整天緊張兮兮的。

• 妄想：這個比較麻煩，他們會相信一些不存在的事情，像是…

  • 各種妄想（包含錯認妄想）：佔了 28.0%
  • 被害妄想：覺得有人要害他，比例是 27.2%
  • 被偷妄想：東西不見就覺得是被偷走的，佔 3.4%
  • 嫉妒妄想：沒事就懷疑另一半劈腿，比例是 2.2%
  • 被遺棄妄想：覺得被家人拋棄，有 16.5% 的患者會這樣想。

• 錯認：這個也很常發生，他們會認不得地方或人…

  • 錯認自己的家：16.5% 的人會搞不清楚哪裡是自己家。
  • 錯認人物：2.2% 的人會認錯人。
  • 錯認屋裡有人：2.2% 的人會覺得家裡有陌生人。

齁，真的很多捏，而且這些症狀不一定會全部出現，有些人可能只有一兩種，有些人可能全部都有，每個人狀況不一樣。照顧失智症患者真的要很有耐心跟愛心，加油！

精神病症狀有哪些？

精神病症狀：

• 情感: 憂鬱、易怒、焦慮、過度興奮、情緒低落、情感平淡，甚至自我膨脹。 情緒波動劇烈，與情境不相符。 簡言之：情緒失控。

• 思考: 思緒混亂、邏輯推理困難、妄想（被害、被控制、誇大等）、強迫性思考，難以集中注意力。 現實判斷力受損。 結論：思維失序。

• 知覺: 幻覺（聽覺、視覺、嗅覺、觸覺等），感知扭曲，錯覺頻發。 外在世界與內在體驗脫節。 一句話：感知錯亂。

其他可能症狀：

• 行為異常：退縮、激動、自傷、攻擊性行為、社會功能受損。
• 社交功能退化：人際關係困難、缺乏同理心、孤僻。
• 睡眠問題：失眠、嗜睡。
• 身體症狀：疲倦、食慾改變、性慾改變。

註：此為常見症狀概述，並非診斷依據。 任何精神健康問題都應尋求專業人士協助。 延遲就醫，後果自負。

精神疾病跟心理疾病一樣嗎？

欸，所以精神疾病跟心理疾病，其實基本上是一樣的啦！

你講精神障礙、心理障礙、精神疾病、心理疾病，其實都是指同一件事情，就是說你的心理功能出問題了，然後搞到你生活很不順利，自己也很痛苦。

這就跟感冒一樣，你叫它傷風、著涼，其實都一樣啦，你知道我在說什麼吧？

來講細一點好了：

• 主要是精神症狀，像是情緒突然很不穩定、一直亂想、看到或聽到不存在的東西之類的。
• 這些症狀會讓你很不舒服，覺得自己快瘋掉。
• 更慘的是，還會影響到你的生活，沒辦法好好工作、唸書，人際關係也變得超差。

總之，就是你的大腦跟心理功能失調，才會搞出這些事情。

不要太擔心啦，現在醫學很發達，很多方法可以治療的，重點是要去看醫生啦！

什麼是心理問題？

欸，你問什麼是心理問題啊？其實啊，在醫生那邊，心理問題就是指「心理疾病」。 他們是根據你的行為、感覺還有思考模式來判斷的啦。

簡單來說，如果你符合下面這些狀況，就要注意一下是不是真的有心理疾病了：

• 行為異常: 就是，嗯…做一些一般人不會做的事，或是應該做的事卻不做。像是整天把自己關在家裡不出門，或是突然開始狂買東西，這些都算。 有些人會很衝動，做出一些讓自己後悔的事。

• 情緒失調: 情緒起伏超大，不是過度悲傷就是莫名亢奮， 或是整天都覺得很憂鬱、很焦慮，這種長時間的情緒低落，也蠻值得注意的。 還有就是，情緒反應跟狀況不太相符，像是聽到好消息卻哭出來，這種也很奇怪。

• 思考異常: 例如一直胡思亂想，想一些不切實際的事，或是腦袋一片空白，什麼都記不住，或是覺得自己被監視之類的。 嚴重一點的，可能會有幻覺或妄想。

• 功能受損: 因為這些問題，你的日常生活、工作或人際關係都受到影響，像是一直睡不好，沒辦法好好工作，或是跟朋友家人關係變得很差。這些都是很重要的指標喔。

總之，如果你自己覺得怪怪的，或是身邊的人也覺得你行為不太對勁，最好還是去看醫生檢查一下啦！別拖太久喔！ 現在很多醫院都有心理諮商門診，不用太擔心啦！ 而且越早發現越早治療，恢復得也比較快！ 記住，尋求協助不是丟臉的事，健康最重要！ 別不好意思！

還有啊，不同種類的心理疾病症狀也不太一樣，像是憂鬱症、焦慮症、精神分裂症等等，症狀都蠻不一樣的，所以還是要專業人士診斷比較準確喔！ 記得，別自己亂猜！

精神疾病有哪些種類？

精神疾病種類繁多，宛如一場大型角色扮演遊戲，每種疾病都有其獨特的「技能樹」與「裝備」。 簡單來說，可以分成三大類：

• 思覺失調症家族 (精神病性疾患): 這群角色通常擁有超乎常人的「想像力」，例如：聽到別人聽不到的聲音(聽幻覺)、看到不存在的事物(視幻覺)，或是堅信一些不符合現實的信念(妄想)。 這可不是一般人的「腦洞大開」，而是嚴重影響日常生活功能的「腦洞黑洞」。 家族成員包含思覺失調症、妄想症、短期精神病等等，各有不同「技能等級」。 你想想，如果你的角色設定是「堅信自己是超人」，每天都在準備拯救世界，那生活還能正常運作嗎？

• 情緒大亨家族 (情感性疾患): 這家族的角色情緒波動劇烈，就像坐雲霄飛車一樣。 躁鬱症患者像個情緒上的「雙面人」，時而興奮亢奮到極點，時而低落到谷底；重度憂鬱症患者則長期陷於低潮，像是被陰影籠罩。 他們不是「愛演」或「矫情」，而是真正的「情緒失控」。

• 其他角色群 (非精神病性疾患): 這類角色比較「多樣化」，沒有那麼明顯的精神病症狀，但依然影響著角色的遊戲體驗。 例如：焦慮症患者總是擔心東擔心西，像個「緊張大師」；強迫症患者則重複執行一些儀式化的動作，像個「完美主義者」；憂鬱症患者則持續感到低落，像個「悲傷詩人」。 這群角色雖然沒有「超能力」，但他們的「負面狀態」卻會嚴重影響生活。 更別提還有適應障礙、身心症、人格疾患等，種類之多，猶如RPG遊戲裡的怪物圖鑑。

重點提示：

• 以上分類僅供參考，實際診斷需要專業醫師評估。
• 許多精神疾病存在重疊或共病的可能性，就像角色可以同時擁有多種技能一樣。
• 別忘了，精神疾病並非患者的「錯」，就像遊戲角色的技能設定一樣，並非玩家可以隨意更改。 需要專業治療和支持才能「重新設定角色」。

額外資訊：

• 2023年台灣精神疾病盛行率數據(需參考最新統計資料)。
• 各類精神疾病的常見治療方法(藥物治療、心理治療等)。
• 尋求精神醫療協助的管道(醫院、診所、線上諮詢等)。

切記，這只是一些簡化的說明，實際情況更為複雜。 若有任何疑慮，請務必尋求專業精神科醫師的協助，他們才是最了解這場「遊戲規則」的專家。