微笑憂鬱症是什麼感覺？

微笑憂鬱症是什麼感覺？患者的內心體驗與症狀表現？

唉，微笑憂鬱症… 說穿了就是戴著面具生活。去年五月我朋友小雅，就是這樣。表面上，工作表現亮眼，朋友聚會也總是笑嘻嘻的，活潑得很！但私下聊天，才發現她已經好幾個月睡不好，整天提不起勁，對以前愛畫畫也完全沒興趣了。她說，感覺像被困在一個無形的牢籠裡，笑只是個偽裝。

那天她還跟我說，她一直努力維持著「正常人」的樣子，怕別人擔心，怕被貼標籤。 壓力大到不行，她甚至偷偷開始吃安眠藥，還好被我發現及時阻止。

記得那陣子，陪她去看了心理醫生，醫生說她的症狀符合微笑憂鬱症。 治療過程很漫長，需要靠藥物和心理諮商。 藥費一個月大概三千多吧，加上諮商費用，真的不少錢。

其實，這讓我想到我表哥，三年前也是這樣，拼命工作，拼命表現，表面上風光，實際上卻深陷憂鬱的泥沼。 他那時甚至有過輕生的念頭，幸好及時被家人發現送醫。

所以，微笑憂鬱症，它不是裝出來的，它是一種病。 別輕忽了那些看似陽光的人，他們可能正承受著巨大的內心煎熬。 多一份理解，少一份誤判，或許就能拯救一條生命。 真的。