吃柚子不能和什麼東西一起吃？

哎唷喂呀，講到柚子喔，真的是…一言難盡！甜甜的，水水的，香香的，誰不愛？可是吼，有些東西真的不能跟它一起吃，不然… 後果不堪設想欸！

我自己就曾經，有一年中秋節，烤肉完，柚子吃爽爽，然後…半夜肚子痛到不行！ 你想想看，中秋節欸！大家都在賞月聊天，我卻窩在廁所裡，哭都沒有眼淚！ 後來才知道，原來我那天吃了柚子又吃了好多烤肉，腸胃負擔太大啦！ (現在想想還是覺得…慘痛的回憶…)

聽說喔，柚子不能跟一些藥一起吃，尤其是降血壓的藥。好像會影響藥效，讓藥效變強。 我阿嬤之前就是這樣，她有在吃降血壓的藥，然後又很愛吃柚子，結果血壓降太低，頭暈到不行！還好我媽發現得早，趕快帶她去看醫生。 所以說，老人家真的要顧好，尤其是有在吃藥的，千萬要注意！

還有啊，咖啡！現在人手一杯咖啡，對吧？ 但我跟你說，柚子會影響咖啡因的代謝，所以吃完柚子又喝咖啡，晚上可能會睡不著喔！ 我自己就試過，那天晚上翻來覆去，數綿羊數到變成牧羊人了還是睡不著！超痛苦的！ 我聽說好像是什麼… 柚子會抑制一種… 呃… 一種酵素，反正就是會影響咖啡因的代謝啦！ (細節我有點忘了，但總之就是這樣啦！)

再來就是腸胃比較弱的人，真的要少吃一點柚子，它比較寒，吃太多肚子容易不舒服，拉肚子也是有可能的。 像我朋友，他腸胃就比較敏感，吃一點點柚子就開始跑廁所了。 很可憐捏！ 想吃又不能吃太多…

所以說啊，柚子好吃歸好吃，但還是要適量，而且要注意不能跟哪些東西一起吃。 不然，中秋節賞月賞到一半，跑去廁所報到，就真的是… 很掃興欸！ 對吧？

#健康飲食 #柚子 相剋 #食物禁忌