如何設定螢幕不自動關閉？

永保安康的螢幕：告別自動關閉的煩惱

現代人每天與螢幕為伍，無論是工作、娛樂還是學習，螢幕的亮度和持續顯示都直接影響著使用體驗。然而，為了節省能源並延長電池續航力，許多裝置都預設了螢幕自動關閉的功能。這對大多數人來說是項貼心的設計，但對於某些特定情境，例如長時間進行視訊會議、進行繪圖創作，或是需要螢幕持續顯示特定資訊等等，螢幕自動關閉反而成了困擾。

本文將詳細說明如何在不同裝置上設定螢幕不自動關閉，讓你的螢幕永遠保持亮麗，不再因自動關閉而中斷工作流程。

一、 Windows 電腦：彈性設定，滿足各種需求

Windows 系統提供了多種方式來調整螢幕自動關閉的時間，甚至可以完全關閉此功能。最直接的方法是透過「設定」應用程式：

1. 開啟「設定」應用程式: 點擊開始選單，選擇「設定」。
2. 進入「系統」頁面: 點選「系統」。
3. 選擇「電源與睡眠」: 在左側選單中找到「電源與睡眠」，點選進入。
4. 調整「螢幕」設定: 在「螢幕」區塊，你可以調整螢幕在閒置時多久關閉。你可以選擇「從不」、「1 分鐘」、「5 分鐘」、「10 分鐘」、「30 分鐘」、「1 小時」等多種選項。選擇「從不」即可讓螢幕持續保持開啟狀態。

除了上述方法，你也可以透過控制面板調整電源計畫的設定，達成更精細的控制。這適用於想要針對不同電源模式（例如：省電模式、效能模式）設定不同螢幕關閉時間的使用者。

二、 macOS 電腦：簡潔設定，一鍵搞定

macOS 系統的設定相對簡潔，主要透過「系統偏好設定」進行調整：

1. 開啟「系統偏好設定」: 點擊蘋果選單，選擇「系統偏好設定」。
2. 進入「桌面與螢幕保護程式」: 點選「桌面與螢幕保護程式」。
3. 調整「螢幕保護程式」設定: 在「螢幕保護程式」分頁中，你可以在「開始後」的選單中選擇「從不」。這樣就能避免螢幕自動進入螢幕保護程式，間接達到螢幕持續開啟的效果。 注意：螢幕保護程式並非螢幕關閉，但若設定為啟動螢幕保護程式，則螢幕會變暗，但仍未關閉。

三、行動裝置 (Android 與 iOS)：專屬設定，兼顧效能與續航

Android 與 iOS 系統的螢幕設定通常位於「顯示」或「螢幕」相關的選單中，其調整方式略有不同，但核心概念一致：找到螢幕休眠時間的設定，並將其設定為「從不」或最長的時間。

需要注意的是，將螢幕設定為「從不」自動關閉會大幅增加耗電量，建議僅在必要時才使用此設定。 許多行動裝置提供「抬頭顯示」功能，可以在拿起手機時自動喚醒螢幕，這是一個兼顧方便性和省電的折衷方案。

四、其他注意事項

• 環境光線: 長時間在黑暗環境中使用高亮度螢幕會造成眼睛疲勞，建議適時調整螢幕亮度。
• 電池壽命: 螢幕持續開啟會大幅縮短電池使用時間，特別是行動裝置。
• 安全性: 在公共場所長時間將螢幕維持開啟狀態，可能造成隱私洩露風險，需謹慎考量。

總而言之，設定螢幕不自動關閉的方法因裝置而異，但核心概念都是找到相關的「電源」、「螢幕」或「顯示」設定，調整螢幕閒置時間或關閉自動關閉功能。 在選擇設定前，務必衡量自身需求，並注意電力消耗和安全性問題，才能達到最佳的使用體驗。

#螢幕 #設定 #關閉