為什麼人不能吸純氧？

氧氣：生命之源，亦是雙面刃 — 談為何人不能吸純氧

氧氣，是維持我們生命活動不可或缺的元素。從每一次呼吸到每個細胞的能量代謝，都離不開它的參與。然而，如同水能載舟亦能覆舟，這維持生命的必需品，如果以純粹的形式大量吸入，反而會對人體造成嚴重的傷害。為什麼我們不能吸純氧？這看似矛盾的現象，其實蘊藏著深刻的生理機制。

我們平常呼吸的空氣，並非純氧，而是由約 21% 的氧氣、78% 的氮氣和其他少量氣體組成。人體的呼吸系統和細胞代謝，早已適應了這樣的氧氣濃度。長期吸入純氧，無論在低壓或高壓環境下，都會打破這種微妙的平衡，引發一系列的生理紊亂，甚至危及生命。

在低氣壓（0.1 MPa）的純氧環境下，雖然初始感覺良好，但持續吸入卻會對肺部造成不可逆的損傷。高濃度的氧氣會破壞肺泡表面活性物質，降低肺泡的彈性，導致肺泡萎縮、塌陷。如同洩了氣的氣球，肺部無法有效地進行氣體交換，最終引發肺炎，導致呼吸衰竭甚至窒息。此外，純氧環境還會抑制呼吸中樞的活動，使呼吸變淺變慢，加劇缺氧狀態，形成惡性循環。

而在高氣壓（0.2 MPa）的純氧環境下，危險性則更為顯著。此時，高壓氧會溶解在血液中，形成過氧化物等自由基。這些自由基極不穩定，具有極強的氧化性，會攻擊細胞膜、蛋白質和 DNA，造成細胞損傷。 腦部對這種氧化損傷尤為敏感，高壓純氧會導致腦中毒，出現視力模糊、耳鳴、噁心、嘔吐、抽搐等症狀，嚴重者甚至會出現生命節奏紊亂、精神錯亂和記憶喪失等不可逆的腦損傷。

此外，高壓純氧還會影響人體的酶系統活性，干擾正常的代謝過程。例如，它會抑制某些關鍵酶的活性，影響能量的產生和利用，導致身體機能紊亂。

總而言之，人體的生理機制是一個精密的系統，適應了特定濃度的氧氣。吸入純氧，無論低壓或高壓，都會打破這個平衡，引發一系列的病理反應。因此，除非在特定的醫療情況下，例如治療一氧化碳中毒、嚴重燒傷等，在專業醫生的嚴格監控下短期使用，否則切勿自行吸入純氧。 正確的做法是，保持良好的生活習慣，多到戶外呼吸新鮮空氣，讓身體在自然環境中獲取所需的氧氣，才是維持健康之道。 切記，氧氣雖是生命之源，但過猶不及，唯有適度，方能受益。

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