白血病怎麼照顧？

細心守護，伴您走過白血病治療之路：居家照護的點滴關懷

白血病的診斷，對病友和家屬而言，無疑是一記重擊。漫長的治療過程充滿挑戰，除了積極配合醫療團隊的治療方案外，完善的居家照護更是不可或缺的一環，能有效提升病友的生活品質，並降低感染等併發症的風險。以下就居家照護的幾個關鍵面向，提供具體的建議，期盼能為病友及家屬帶來一些幫助。

一、規律作息，穩固生理機能：

白血病及治療過程會耗損大量體力，規律的作息有助於維持身體的穩定狀態。建議制定合理的作息時間表，確保充足的睡眠，並鼓勵病友在體力允許的範圍內進行適度的活動，例如散步、室內體操等，以促進血液循環，增強免疫力。此外，也應避免熬夜及過度勞累，讓身體得到充分的休息和修復。

二、密切監測體重，掌握病情變化：

體重是反映病友健康狀況的重要指標。建議每日固定時間測量體重，並詳細記錄。體重的明顯變化，例如短期內快速下降或上升，都可能暗示著疾病的進展或併發症的發生，需立即告知醫療團隊，以便及時調整治療方案。

三、加強口腔衛生，預防感染：

白血病病友的免疫力通常較低，容易發生口腔感染。因此，加強口腔衛生至關重要。建議病友使用軟毛牙刷輕柔地刷牙，避免用力造成牙齦出血。此外，可使用漱口水清潔口腔，抑制細菌滋生。若出現口腔潰瘍、疼痛等症狀，應及時就醫，避免感染加劇。

四、細心呵護皮膚，降低出血風險：

白血病病友的皮膚往往比較脆弱，容易出現瘀傷、出血等情況。因此，在日常生活中應避免碰撞、摩擦等可能造成皮膚損傷的行為。選擇寬鬆、柔軟的衣物，並保持皮膚清潔乾燥。修剪指甲時應小心謹慎，避免剪傷皮膚。若發現皮膚出現異常，應立即告知醫療團隊。

五、營造舒適環境，提供心理支持：

除了生理上的照護，心理支持同樣重要。白血病的治療過程漫長而艱辛，病友容易出現焦慮、沮喪等負面情緒。家屬應多陪伴病友，傾聽他們的感受，給予鼓勵和支持。營造溫馨舒適的居家環境，讓病友感受到家的溫暖，有助於提升他們對抗病魔的信心。

六、飲食調配，增強體力：

均衡的營養攝取對白血病病友的康復至關重要。建議諮詢營養師，根據病友的具體情況制定 individualized 的飲食計劃。鼓勵病友多攝取富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，以增強體力，提升免疫力。同時，應避免食用生冷、辛辣等刺激性食物，以免加重腸胃負擔。

七、積極配合醫療團隊，定期回診：

居家照護是輔助治療的重要一環，但不能取代專業的醫療。病友應積極配合醫療團隊的治療方案，按時服藥、定期回診，並隨時與醫療團隊保持聯繫，報告病情變化。

戰勝白血病需要病友、家屬和醫療團隊的共同努力。細心的照護，點滴的關懷，都能為病友帶來力量，幫助他們走過這段艱辛的旅程，迎向充滿希望的未來。

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