發泡錠可以用冷水泡嗎?
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唉,發泡錠當然可以用冷水泡啊! 誰跟你說一定要用溫水? 那些營養素沒那麼脆弱啦! 不過,確實要等它完全溶解再喝,不然卡喉嚨多不舒服! 還有,別貪杯! 什麼東西過量都不好,發泡錠也是一樣,別當成糖果狂嗑啊! 健康最重要啦!
欸,說到發泡錠用冷水泡喔…可以啦!真的可以!吼,是誰說一定要用溫水的?我之前還真的以為一定要用溫水咧,結果有一次…啊,忘了帶保溫瓶,想說死馬當活馬醫,用冷水泡看看,結果…也沒怎樣啊!還不是一樣「嘶嘶嘶~」的溶解掉,喝起來也一樣啊!
是啦,有些營養素怕熱…怕熱的那些,用冷水泡好像…比較能保留營養價值吧?我猜啦,我不是專家,哈哈!不過,那些維他命C什麼的,好像也沒有差很多…吧?
重點是,一定要等它完全溶解再喝!真的!有一次,我趕時間,想說還沒完全溶解就喝,結果…咳咳咳!那個粉末卡在喉嚨裡,超不舒服的!真的!想起來就…呃…(抖),所以,耐心等一下啦!
還有啊,不要太貪心喔!就像我阿嬤說的,「呷甜甜,配補藥」,但再補的東西也不能過量!我之前看一個報導,說什麼…一天最好不要超過…幾顆啊?我忘了!反正就是,適量就好啦!不要把它當成汽水一樣,咕嚕咕嚕一直喝…我之前有朋友就這樣,結果…好像…肚子不太舒服? 總之,健康最重要嘛,對不對? 你說是吧?
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