怎麼知道自己有沒有血栓？

深藏不露的殺手：如何及早發現潛伏在你體內的血液凝塊？

許多人對「血栓」這個詞彙感到陌生，甚至認為它離自己很遠。然而，血栓，也就是血液在血管內凝固形成的塊狀物，卻是潛伏在我們體內的一種危險因子，輕則造成局部不適，重則危及生命。 它就像個深藏不露的殺手，悄無聲息地發展，直到造成嚴重後果才引起我們的注意。 那麼，我們該如何及早發現它呢？

最常見且警訊明顯的症狀，莫過於腿部突發性的腫脹和疼痛。 這種腫脹並非一般的輕微浮腫，而是明顯的、快速的體積增大，甚至可能伴隨皮膚發熱、變紅或觸感異常。 疼痛感也非一時性的酸痛，而是持續且加劇，尤其在站立或行走時更加明顯，並伴隨著沉重、緊繃的感覺，彷彿腿部被緊緊束縛住。 有些人還會形容像是腿裡塞滿了石頭，難以活動。 這些症狀，尤其同時出現時，都可能是下肢深層靜脈血栓（DVT）的警訊。

然而，需謹記的是，上述症狀並非血栓的專屬標記，許多其他疾病也可能造成腿部腫脹和疼痛。 例如，肌肉拉傷、關節炎、淋巴水腫等，都會產生類似症狀。 因此，切勿自行判斷，一旦出現上述情況，尤其伴隨不明原因的持續性疼痛和劇烈腫脹，應立即尋求醫療協助，進行專業的診斷。

除了下肢，血栓也可能發生在肺部（肺栓塞）、腦部（腦中風）等部位，症狀則更加複雜多樣，例如呼吸困難、胸痛、劇烈頭痛、意識模糊等。 因此，無論任何部位出現異常疼痛、腫脹或其他不適症狀，都不應輕忽。 及早發現並治療血栓，能有效降低其造成的嚴重後果，例如肺栓塞可能導致呼吸衰竭甚至死亡。

預防勝於治療，保持健康的生活方式，例如規律運動、均衡飲食、避免久坐不動，都能有效降低血栓形成的風險。 如果您有家族血栓病史、長期臥床或需長時間搭乘飛機火車等交通工具，更需格外留意，並諮詢醫生，評估是否需要服用預防性藥物。

總而言之，面對身體發出的警訊，我們不能掉以輕心。 腿部突發性腫脹、疼痛加劇，尤其站立時有沉重感，絕對不是一件可以輕忽的小事。 立即就醫檢查，才能及早診斷、及早治療，守護您的健康，遠離血栓的威脅。 記住，及早發現，才能及早救命。

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