大人會有腸絞痛嗎？

成人也會腸絞痛？

腸絞痛是嬰兒常見的症狀，但你知道成年人也可能出現類似於腸絞痛的不適嗎？這種不適感通常是由大腸激躁症（IBS）所引起。

什麼是大腸激躁症？

大腸激躁症是一種常見的腸道問題，會導致腹痛、脹氣、腹瀉或便秘等症狀。IBS的病因尚未完全明朗，但壓力、飲食、激素變化和遺傳因素都被認為與其發展有關。

成人腸絞痛的症狀

成人腸絞痛的症狀與嬰兒腸絞痛的症狀相似，包括：

• 陣發性且劇烈的腹痛
• 腹痛通常在排便後得到緩解
• 脹氣、腹脹
• 排便習慣改變（腹瀉或便秘）

治療成人腸絞痛

IBS目前無法根治，但可以透過治療來控制症狀。治療方法包括：

• 飲食調整：避免食用會加劇症狀的食物，例如含高FODMAP的食物（發酵性寡醣、雙醣、單醣和多元醇）和咖啡因。
• 藥物：抗痙攣藥和止瀉藥可以幫助緩解腹痛和腹瀉。
• 生活方式改變：規律運動、充足睡眠和管理壓力都有助於改善IBS症狀。
• 心理治療：認知行為療法和催眠療法等心理治療方法可以幫助應對壓力和改善IBS症狀。

何時尋求醫療協助

雖然成人腸絞痛通常不會致命或惡化，但如果你出現以下症狀，應立即就醫：

• 腹痛劇烈且持續
• 腹痛伴隨發燒、寒顫或嘔吐
• 便血
• 體重減輕

結論

成人腸絞痛是由大腸激躁症所引起的一種常見不適。雖然疼痛可能劇烈，但通常不會致命或惡化。透過適當的治療和生活方式調整，可以有效控制IBS症狀，改善生活品質。

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