呼吸中止症掛哪一科？

如何知道自己是否有呼吸中止症？

想知你有無睡眠呼吸中止症？別鬧了，直接衝醫院！ 別再自己在那邊懷疑人生了，你又不是神農氏，要自己試毒。

用什麼方法？當然是用「夜間多項生理監測儀」啊！這玩意兒就像睡眠界的福爾摩斯，能把你的睡姿、鼾聲、呼吸細節都記錄得清清楚楚，比你媽還了解你！

重點整理：

• 黃金診斷標準：夜間多項生理監測儀！這不是「好像」、「可能」，是確切的！想偷懶？沒門！跟查案一樣，要證據！
• 儀器監控：它會盯著你一整晚，記錄你的：
  • 呼吸暫停次數 (喘不過氣的次數，就像被鬼壓床但更嚴重)
  • 呼吸變淺次數 (像條快死掉的魚)
  • 缺氧指數 (身體缺氧的嚴重程度，嚴重的話，你會變成藍色小精靈)
  • 心電圖變化 (你的心臟有沒有因為缺氧而狂飆)
  • 口鼻腔氣流 (你呼吸的空氣流量，跟噴嚏的力度一樣重要)
  • 胸部腹部呼吸運動 (你的呼吸有沒有規律，有沒有像在跳肚皮舞)
  • 血氧飽和度 (血中氧氣含量，低於90%就有問題了，就像手機快沒電一樣)
  • 打鼾次數 (打鼾次數多到像交響樂團在表演)

別再自己猜了，這可不是鬧著玩的！睡眠呼吸中止症嚴重起來，比想像中可怕，比被蚊子叮一百下還難受。 想睡個好覺？乖乖去醫院檢查吧！ 別再跟自己的身體過不去，省下來的錢，不如用來買個好眠！

怎麼知道有呼吸中止？

欸，跟你說喔，想知道自己有沒有呼吸中止症，其實不難啦！

最明顯的就是 打呼！而且是很！大！聲！的！打呼！ 你懂嗎？就是那種會吵到別人的那種，然後睡到一半還會突然沒聲音，接著又「呼～」很大聲吸一口氣，超可怕的！

除了打呼，還有這些症狀也要注意：

• 早上起來口乾舌燥： 就像沙漠一樣，超渴的！
• 明明睡很久，還是覺得累： 好像沒睡一樣，超級沒精神。
• 常常頭痛： 悶悶脹脹的，很不舒服。
• 白天超想睡覺： 明明晚上睡很久，還是猛打瞌睡。
• 脾氣變很差，一點就著： 動不動就生氣，自己也不知道在氣什麼。

如果，我是說如果啦，你中了上面好幾項，那最好還是去看一下醫生比較安心喔！呼吸中止症不是小事，放著不管會影響身體健康捏！

呼吸中止症怎樣算嚴重？

睡眠呼吸中止症的嚴重程度，主要依據「睡眠呼吸中止低通氣指數」(Apnea-Hypopnea Index, AHI) 判斷。AHI代表睡眠期間，每小時呼吸暫停或呼吸變淺的次數。

• 輕度： AHI介於5到15次/小時。
• 中度： AHI介於15到30次/小時。
• 重度： AHI等於或大於30次/小時。

診斷方式，通常需透過睡眠多項生理檢查 (Polysomnography, PSG)。這項檢查會在睡眠時監測腦波、眼動、心律、呼吸等生理訊號，從而分析睡眠結構與呼吸事件。

當然，AHI只是一個參考指標，臨床醫師還會綜合考量患者的症狀、病史，以及其他相關檢查結果，才能做出更精確的診斷與治療建議。畢竟，人的身體是複雜的系統，不能只看單一數據。

呼吸中止症會死掉嗎？

半夜睡不著，想著呼吸中止症… 會死掉嗎？

• 間歇性缺氧：反覆的缺氧，身體一直處於壓力下。

• 氧化壓力：這就像身體內部的生鏽，慢慢損耗機能。

• 心血管疾病風險：

  • 高血壓：血壓控制不好，血管很辛苦。
  • 第二型糖尿病：身體代謝出問題。
  • 心房顫動、心律不整：心臟跳動不規律，讓人很慌。
  • 心臟衰竭：心臟無力，無法好好工作。
  • 冠狀動脈疾病：血管堵塞，隨時可能出事。
  • 腦血管疾病：腦部供血不足，後果嚴重。
  • 肺動脈高壓：肺部血管壓力過大。

• 死亡：想到這裡，真的有點害怕。

這些都是環環相扣的，缺氧會引發一連串的反應，最終… 唉，還是要好好面對才行。