芝麻粉可以加咖啡嗎?

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哎唷,聽你這麼說,感覺有點可惜捏!本來想說黑芝麻粉加咖啡,搞不好會蹦出新滋味,又可以補鐵,一舉兩得。結果咖啡裡面的單寧酸會擋路,這樣鐵質就吸收不進去啦? 嘖,看來只好分開吃,才不會浪費黑芝麻的營養!
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芝麻粉加咖啡? 欸,你這樣一問,我腦袋裡立刻浮現那個畫面!就是,想像一下,香醇的咖啡,上面撒上一層黑芝麻粉,看起來是不是超酷? 我之前還真的試過耶, 哈哈哈,結果… 嗯… 說真的有點… 一言難盡啦!

本來啊,我心想,黑芝麻粉營養那麼豐富,又是補鐵的好幫手,加在咖啡裡,哇!是不是像變魔術一樣,一杯咖啡搞定一天的營養需求? 多方便啊! 結果! 我查了一下資料,好像… 咖啡裡的單寧酸,那個… 那個什麼玩意兒,會跟鐵質搶地盤, 讓身體吸收率變超低! 唉,我當時可是興奮地沖了一大杯,結果喝完才發現白忙一場,真是氣死我了啦! 搞不好還浪費了好幾百塊的頂級黑芝麻粉… (哭)

所以啊,結論就是… 雖然看起來很酷炫,但芝麻粉還是乖乖分開吃比較實在! 不然那些辛苦種出來的芝麻,還有我辛辛苦苦磨成的芝麻粉,通通都浪費掉了,多可惜啊! 真的! 我現在回想起來還是覺得有點心疼, 大概… 大概浪費了… 嗯… 至少半罐吧?! (再次哭) 下次還是乖乖加在粥裡、麵包裡,或是直接吃,比較保險啦! 不然,就像我一樣,白忙一場,錢也花掉了,還喝到一杯… 嗯… 有點怪怪的咖啡… (遠目)