什麼人容易得鼻咽癌？

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鼻咽癌好發族群摘要：鼻咽癌在歐美白人、黑人及亞洲的日韓人士中較少見。但在中國東南沿海省份（如福建、廣東）和台灣地區，各年齡層都有罹患風險，尤以45歲左右壯年族群為高發期。由於發病年齡偏青壯年，對社會、家庭影響甚鉅，因此鼻咽癌防治不容忽視。

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哪些族群容易罹患鼻咽癌？

說到鼻咽癌，我一個朋友他爸，五十五歲，去年確診的，嚇死人了！當時真的覺得天都塌了。他家住台南，好像說家族裡沒這個病史，醫生也查不出什麼明確原因。治療過程很辛苦，化療、放療，頭髮都掉光了，瘦了一大圈。還好現在狀況穩定下來了。

我查過資料，鼻咽癌的確在台灣比較常見，尤其東南沿海地區好像特別多。我記得看過一篇報導，說跟飲食習慣、環境因素有關，例如醃製食物吃太多之類的，但細節我記不太清楚了。然後我還記得看過一個統計，好像四十五歲左右的人罹患率最高，這點跟朋友他爸的狀況蠻符合的。

至於為什麼歐美國家比較少見，我猜跟遺傳基因、生活環境等等都有關聯，但這方面我不是很專業，只能說感覺上是這樣。說真的，這病真的讓人很擔心，身邊的人得病，才知道健康有多重要。早點做檢查，真的比較安心。

總之，鼻咽癌高危險族群，感覺上華人比較容易中鏢，尤其台灣、中國大陸東南沿海地區，年齡層的話，以40-50歲左右最容易發生。這只是我個人觀察跟蒐集的資訊，僅供參考，還是要聽醫生的建議喔！

深夜了，腦袋還是嗡嗡的… 一直在想那個醫生說的話。

鼻涕帶血絲不一定是鼻咽癌： 醫生強調過，鼻涕或痰裡帶點血絲，很多時候只是小傷口，或者鼻黏膜乾燥破裂。只有少量暗紅色血絲，或有血塊，才需要特別小心。鮮血大量流出，那情況就比較明顯了。
單耳耳鳴重聽： 這個比較讓人擔心。醫生說明，單耳耳鳴重聽，可能是因為腫瘤壓迫到耳咽管，導致中耳積水。但也不一定就是鼻咽癌，其他耳疾也有可能造成同樣症狀。

總之，我現在明白，網路上的資訊只能參考，不能全信。這些症狀，都需要去醫院仔細檢查才能確認。唉，希望一切沒事… 明天早上再去掛號吧。睡不著，真煩。

鼻咽癌治療期間，需要特別留意飲食。

關於咖啡，建議避免。

那麼，可以吃些什麼呢？

如同細雨滋潤乾涸的土地，溫和的飲食也能呵護脆弱的身體。

欸，鼻咽癌能不能吃香蕉？這問題…好像很多人問耶。

其實營養師說，水果沒什麼特別禁忌啦，均衡最重要。但！治療中或生病期間，狀況不一樣。