烏龍茶是寒的嗎？

烏龍茶屬性溫和，介於綠茶和紅茶之間。它既不寒涼，也不燥熱，滋陰潤燥，不傷身，非常適合女性日常飲用。

烏龍茶富含多種營養素，能促進新陳代謝、降低膽固醇，對身體有許多益處。搭配枸杞，更能滋補肝腎、益氣養血，達到安神、促進睡眠的效果。

因此，烏龍茶並非寒涼之物，反而具有溫和養生的功效，是女性養生保健的佳品。