暖暖包貼哪裡比較保暖？

暖暖包發熱貼於腰部效果佳

日本醫學博士福辻千晶的研究指出，暖暖包貼於腰部能促進血液循環。因腰部骨骼較少，且為肝臟、腎臟等器官聚集處，暖和腰部後，大腦會將血液輸送至身體各個部位，達到全身保暖效果。

若只有一片暖暖包，建議貼於肚臍下方穴位，同樣能提升血液循環，並緩解腹痛或經痛。