如何讓眼壓下降？

如何降低眼壓？

眼壓升高初期，症狀不明顯，從輕微酸澀到視力模糊皆有可能發生。若忽視這些警訊，恐導致視神經不可逆的損傷，定期檢查至關重要。

以下提供一些方法，協助降低眼壓：

藥物治療：

• 眼藥水：可用於降低眼壓，種類包括：前列腺素類似物、乙型阻斷劑、碳酸酐酶抑制劑等。
• 口服藥物：若眼藥水效果不佳，可考慮口服藥物，如乙型阻斷劑、碳酸酐酶抑制劑等。

雷射治療：

• 選擇性雷射小樑成形術（SLT）：利用雷射於小樑網附近形成小孔，增加房水流出。
• 雷射迴旋切開術（LPI）：於虹膜周圍雷射出一個小孔，讓房水流出。

手術治療：

• 小樑網切除術：切除部分小樑網組織，增加房水流出路徑。
• 植入引流管：將引流管植入眼睛，將多餘的房水引流至結膜囊外。

生活習慣調整：

• 避免長時間疲勞用眼。
• 適時補充水分。
• 均衡飲食，攝取足夠的維生素C、葉黃素等營養素。
• 適當運動，避免激烈衝擊性運動。
• 戒菸戒酒。

其他注意事項：

• 定期追蹤檢查：眼壓控制良好與否，需要定期追蹤檢查。
• 遵從醫囑：正確使用藥物或接受治療，才能有效控制眼壓。
• 子代篩檢：青光眼有一定家族遺傳性，建議有家族史者定期接受篩檢。