優格跟藥要隔多久?
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喔唷,優格配藥這件事,我跟你說,真的要注意!醫生跟我講過,像優格這種「好料」,裡面的蛋白質會影響藥效啦!所以吼,最好隔個一小時以上,讓藥先好好發揮,才不會浪費了藥效,也對自己的身體好喔!
哎唷,說到優格跟藥啊,這真的是個大學問!我跟你說,之前我還傻傻的,想說優格這麼健康,配藥吃應該沒問題吧?結果咧,還被我媽唸了一頓!
她說,醫生明明就有說過,優格裡面的那個...什麼來著?啊對!蛋白質!它會跟一些藥產生交互作用,影響藥效的啦!想想也對,藥就是要乖乖地在身體裡發揮作用嘛,被優格裡的東西干擾到,那不就白吃了?
所以現在我都學乖了,吃藥跟吃優格,時間都要隔開。醫生是建議至少要隔一個小時啦,但我自己是習慣隔更久一點,覺得這樣比較安心。畢竟,藥吃進去就是要有效的嘛,誰想要浪費啊,對不對?
像我之前感冒的時候,醫生開了抗生素給我,我就超級小心,早上吃藥,下午才敢吃優格,而且還是那種無糖的!就怕一個不小心,藥效就打折了。
不過,也不是所有藥都不能配優格啦,有些藥反而會因為優格的益生菌而更好吸收。所以吼,最重要的還是要問醫生!不要像我一樣,自己亂來,到時候藥沒效,還以為是藥的問題,那就冤枉死了啦!
總之,優格是好東西,藥也要乖乖吃,但兩者要和平相處,時間隔開,才是王道啦!你說是不是?
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