多巴胺對人有什麼好處?
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多巴胺是體內重要的神經傳導物質,影響情緒、動機與記憶力。
帶來愉悅感。
驅使人產生動機。
被稱為「快樂荷爾蒙」。
讓人自我感覺良好。
簡而言之,多巴胺促進愉悅感,激發動機,是讓人感到快樂的重要物質。
唉,最近工作壓力好大,每天都覺得累到快不行了… 到底什麼能讓我開心一點啊? 然後就想到,好像聽說過「多巴胺」這個東西? 對,就是那個什麼「快樂荷爾蒙」!
多巴胺啊… 聽起來就很厲害的樣子,它其實是我們身體裡很重要的東西啦,一種神經傳導物質,好像影響我們的情緒、還有…動機? 我好像記得我之前看什麼文章,說它跟記憶力也有關係,是嗎? 不太確定… 反正就是很重要的啦!
它能帶來的快樂感啊,真的有夠明顯! 像我上次吃到超好吃的芒果冰,那種綿密的口感,還有甜滋滋的滋味,整個味蕾都在跳舞! 那個瞬間啊,我腦袋裡一定是多巴胺爆發了吧? 哈哈! 不然怎麼會有這麼幸福的感覺?
然後啊,它還會驅使我們有動機! 想想看,如果沒有多巴胺,我們哪來動力去追劇、去打電動、甚至… 去上班?(好吧,這點我比較懷疑…) 就是會讓你想要去做一些事情啦! 我記得之前為了追一部韓劇,熬夜看完一整季,那時候感覺超爽的! 應該也是多巴胺在作祟吧? 不然我哪有那股毅力…
有人說它是「快樂荷爾蒙」,好像也蠻貼切的! 感覺好像只要多巴胺夠多,人生就充滿了希望! (雖然我知道這有點太簡化了…) 反正就是會讓你覺得…嗯… 自我感覺良好啦! 至少心情會變比較好! 我之前心情很差的時候,就去逛街買了件漂亮的衣服,心情立刻就轉好了! 說不定也是多巴胺在發揮作用!
總之,多巴胺好像就是個好東西,讓你有快樂的感覺,讓你更有動力去做事情,讓你自我感覺良好… 簡單來說,就是讓人生比較… 嗯… 比較有滋味一點! 雖然我也不是專家,這些都是我自己的理解啦,哈哈! 不過,下次心情不好,我決定再去吃個芒果冰好了! (然後默默打開購物網站…)
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