為什麼生理期提早來？

生理期提早來的原因

生理期提前報到，令人措手不及。究竟是什麼原因導致月經週期失調呢？以下列舉常見的因素：

1. 壓力

過大的壓力會擾亂荷爾蒙分泌，影響卵巢功能，導致月經提前。壓力荷爾蒙會抑制卵巢排卵，進而縮短月經週期。

2. 內分泌失調

甲狀腺功能異常、多囊性卵巢症候群等內分泌疾病會影響賀爾蒙平衡，造成月經週期不規律或提前。

3. 藥物作用

某些藥物，例如避孕藥、類固醇或抗生素，會影響荷爾蒙分泌，導致月經提早或延遲。

4. 婦科疾病

子宮肌瘤、子宮息肉等婦科疾病會導致子宮內膜受損或不穩定，造成月經異常。

5. 飲食、運動習慣驟變

嚴格的節食、過度運動會導致體重快速下降或增加，影響荷爾蒙平衡，進而影響月經週期。

應對措施

若生理期提早來，建議先調整生活作息，減少壓力、維持規律飲食和運動習慣。如果症狀持續或加劇，應儘早就醫檢查，找出真正原因，並接受適當的治療。