為什麼月經前會腹脹?

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月經前腹脹、易放屁,主因是荷爾蒙變化影響腸道蠕動: 黃體素升高: 腸道蠕動變慢,吸收過多水分,導致脹氣、便秘。 前列腺素增加: 腸道蠕動加快,水分吸收不足,造成排氣、腹痛甚至腹瀉。 簡而言之,荷爾蒙波動干擾腸道正常運作,是經前腹脹不適的常見原因。
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天啊,每次月經來之前,肚子都像顆氣球一樣!脹到不行,還一直放屁,是不是很丟臉????? 為什麼會這樣啊? 我之前還以為是自己吃太多,結果… 原來都是那些討厭的荷爾蒙在作怪!

醫生說啊,主要原因是身體裡的荷爾蒙在搞鬼,它在月經前會大玩「過山車」! 尤其是黃體素,這傢伙升高之後,我的腸子就好像變慢動作電影一樣,蠕動超級慢… 然後呢?水分就吸太多,肚子當然脹啊! 感覺就像塞了一顆大石頭在肚子裡,難受死了! 我記得有一次,那陣子超想吃甜食,結果吃了一堆蛋糕… 肚子直接爆炸,後悔莫及啊!

還有另一個壞傢伙,叫做前列腺素。 這個傢伙增加時,腸子又開始瘋狂蠕動,快到不行! 結果呢?水分來不及吸收,就… 一直放屁、肚子痛,甚至拉肚子! 真的超崩潰,根本沒辦法好好做事! 記得有一次重要會議,我就在廁所裡… 唉,不想再回憶了。

總之,就是這些該死的荷爾蒙在月經前搞得腸胃一團糟! 它們簡直是腸道運作的破壞者! 醫生好像說過,大概有… 七成,甚至更多女生都有這種困擾吧? (我亂說的,哈哈,但我真的覺得很多女生都有這個問題啦!) 所以下次再有人跟我說「你肚子怎麼那麼大?」,我就可以理直氣壯地說:這都是荷爾蒙惹的禍! 哼!????