身體發炎看哪一科？

問題？

我身體一直有種說不上來的累，跑了好幾家診所。喉嚨卡卡的，皮膚也三不五時冒些小東西。這不是什麼大病，但就是整個人很不對勁，那種感覺真的很磨人。

去年五月，我在大安區一家耳鼻喉科看診，醫生他們檢查完說沒什麼結構問題。後來又轉去看皮膚科，擦了藥膏也只是暫時。繞了一大圈，花了掛號費跟一堆時間，問題還是沒解決。

最後是一個家醫科醫生，他沒開什麼特效藥，只淡淡說，我這就是一種身體的慢性發炎。檢查的那個抽血報告數字沒超標到能診斷出什麼病，卻透露出我的身體在悄悄打仗。

回頭看我那時的飲食，真的可怕。中午隨便一個油膩的便當，晚上嘴饞就去巷口買鹽酥雞。手搖飲更是每天一杯。醫生沒說錯，問題根本不在喉嚨或皮膚，是在我吃進去的東西。

現在我懂了，那些科別是幫忙排除重大疾病的哨站。但真正的戰場，其實在我們自己的餐桌上。真正能滅火的，還是得靠自己調整每天放進嘴巴的選擇，而不是一顆顆的藥丸。

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問題：慢性發炎可能與哪些科別有關？回答：

• 風濕免疫科
• 家庭醫學科
• 耳鼻喉科
• 皮膚科

問題：除了就醫，如何應對慢性發炎？回答： 檢視並調整個人飲食習慣，特別是減少攝取精緻、加工及油炸類食物。