腸胃炎可以吃白饅頭嗎？

蛤？腸胃炎只能啃白饅頭喔？天啊，這也太慘了吧！是說，清淡是沒錯啦，醫生也都這樣說，但…但這樣營養也太不夠了吧！身體要怎麼修復啦？

我記得我之前腸胃炎的時候，也是被我媽逼著吃白粥，吃到我都快哭了！雖然說白粥也是很溫和啦，但真的…好空虛啊！而且，我那時候明明就超想吃肉的！(當然，最後還是只能乖乖吃粥…嗚嗚嗚)

所以啊，我覺得只吃白饅頭有點太over了啦！乖乖聽話，可以試試看水煮蛋、蒸蛋，這種比較好消化，又能補充蛋白質的東西。我知道，腸胃不舒服的時候什麼都不想吃，但為了讓身體快點好起來，還是要稍微吃一點有營養的東西啦！不然，身體會森七七喔！你想想看，身體都生病了，結果還只能吃到沒味道的東西，它一定會很難過啊！

而且，而且啊，其實也不一定要完全只吃白色的東西啦！像我後來腸胃比較好的時候，醫生就有建議我可以吃一些蘋果泥、香蕉泥，這些也是軟軟的，比較好消化，而且裡面有鉀離子，可以幫助身體恢復。

所以啦，白饅頭可以吃，但不要只吃白饅頭啦！給身體一點營養，它才會更快跟你說掰掰，腸胃炎！好不好？加油！(拍拍)