耳石脫落自己會好嗎？

耳石脫落，自行好嗎？

耳石脫落是內耳中的碳酸鈣結晶脫離，進入半規管所致，會引發眩暈、噁心等症狀。

自行痊癒的可能性

耳石脫落後，是有機會自行痊癒的。這段期間可能長達半年，且會伴隨著不適感。

自行痊癒期間的注意事項

若自行痊癒，復位耳石後的一週內，應避免下列動作：

• 劇烈運動
• 快速轉動頭部
• 抬頭仰望物品

這些動作可能會導致耳石再次脫落，延緩痊癒進度。

自行痊癒不成功的狀況

如果自行痊癒一段時間後，症狀仍未改善，甚至惡化，建議尋求醫療協助。

合併前庭神經炎

若耳石脫落合併前庭神經炎，除了復位耳石外，還需要採取以下措施：

• 補充維生素B群，以促進神經修復。
• 採低鈉飲食，可減緩前庭神經炎的發作。

結論

耳石脫落自行痊癒的機率存在，但可能會伴隨較長期間的不適。復位耳石後應遵循醫囑，避免劇烈動作。若未自行痊癒或合併前庭神經炎，應儘速尋求醫療協助。