減肥能喝手搖嗎?

16 觀看次數
唉,減肥真的好難喔!明知手搖飲糖分爆表,但下午昏昏沉沉,一杯甜甜的飲料就是我的小確幸啊!???? 要戒掉真的好痛苦!看來只能偶爾小小放縱一下,而且要選小杯、少糖或無糖的,才不會罪惡感太重。
意見回饋 0 喜愛次數

減肥... 能喝手搖嗎? 吼唷,講到這個我就頭痛! 減肥咧,真的是人生一大難題欸! 明明就超清楚手搖飲根本就是糖分炸彈,偏偏下午工作到腦袋空空,就是會超想來一杯甜甜的,你知道那種感覺嗎? 就是... 覺得好像活過來了!????

但你知道的嘛,喝下去的每一口,罪惡感都像海嘯一樣淹過來! 要戒掉真的超級痛苦的啦! 想到以後都不能喝,我就... 根本是酷刑嘛! 嗚嗚嗚。

我看... 只能偶爾、真的是偶爾小小放縱一下下就好,而且一定要選小杯! 小杯是重點! 然後,少糖或無糖,拜託,一定要的啦! 不然真的會覺得... 我到底在幹嘛啊! 這樣才不會罪惡感太重啦,至少可以稍微安慰自己一下嘛! 你說對不對? 哎,減肥之路真的好漫長啊... 想起我上次為了減肥,結果不小心一天吃了三顆茶葉蛋,天啊! 想到就覺得自己超蠢的! 減肥真的要堅持啊... 嗚嗚嗚...