怎麼知道自己a流？
如何判斷自己是否患有注意力不足過動症 (ADHD)？
唉，ADHD這玩意兒，真的讓人抓狂！我自己就覺得…嗯…可能有點… 說真的，沒有一個單一標準能判斷自己是不是ADHD。 但我自己經驗，老是東摸西摸，事情做一半就跑去做別的，超容易分心， deadlines 老是趕不上，這狀況已經持續好幾年了，從大學時期就這樣（那時熬夜寫報告寫到天亮是家常便飯啊！）… 這些都跟ADHD的症狀蠻符合的。 當然，這只是我個人感覺啦， 要去診斷還是得找醫生。
A型流感輕症？ 我去年一月在台北中山區的診所看過，那時候症狀很像感冒，發燒到38度，頭痛的要命，全身痠痛，還一直流鼻涕打噴嚏。 醫生有說，A型流感輕症的確會出現結膜炎，眼睛紅紅的，超不舒服！ 記得那次掛號費是500塊，藥費大概300。 這跟網路上的資料也差不多，不過每個人的症狀輕重不一，還是要看醫生比較準。 別自己亂猜喔！
如何知道自己有沒有流感？
凌晨三點，睡不著。一直在想，我到底是不是得了流感？
- 喉嚨痛得要命，吞口水都覺得刺痛。
- 體溫計顯示38.5°C，燒得我頭昏腦脹。
- 全身痠痛，尤其背部跟腿，像被車輾過一樣。
- 頭痛欲裂，感覺腦袋快要炸開。
- 乾咳不停，咳到肺都要出來了。
- 全身無力，只想一直躺著，什麼也不想做。
這些症狀，都跟網路上查到的流感初期症狀一模一樣。 感冒應該沒這麼嚴重吧？ 我記得去年冬天也感冒過，但沒這麼痛苦。這次…感覺不太一樣。 是不是真的流感？ 該不該去看醫生？
想到等下又要掛號、又要排隊，就覺得更累。 但這樣一直拖下去也不是辦法，萬一真的嚴重了怎麼辦？ 唉… 真是煩惱。 先喝口水，再看看能不能睡著吧。 明天…明天再說。
A型流感需要隔離嗎？
嘿！關於A型流感要不要隔離這件事，別緊張，事情其實不像你想像的那麼可怕。
就像你家巷口那隻每天都在叫的野貓，其實大部分時間都只是在討罐罐，A型流感也是，多數時候只是讓你鼻涕像瀑布一樣流，喉嚨像被砂紙磨過一樣痛，但還不至於要像犯人一樣關起來啦！
根據咱們衛福部疾管署的說法（他們講話可是很負責的，不像隔壁王太太，整天在那邊聽說），A型流感是屬於第四類傳染病，就像...就像...嗯...就像便利商店的集點活動一樣，人人都有機會參加，但重點是：
一般人感染A流，不用特別通報或隔離：除非你想在房間裡獨自享受衛生紙山，不然就乖乖去看醫生，吃藥休息就好。
除非你變成「流感界的林志玲」： 意思是說，你的狀況非常嚴重，需要住進加護病房搶救，這時候醫生才會把你「特別關照」，也就是進行通報。
所以，總結來說，A型流感並不像電影裡演的喪屍病毒，動不動就要把整個城市封鎖。只要乖乖聽醫生的話，多喝水，多休息，很快就能像條活龍一樣啦！
A型流感要休息幾天？
吼～A型流感喔，想到就頭痛！
- 病程時間： 大概1-2個禮拜，吼真的超久的。
- 影響因素： 每個人的狀況不一樣啦！
- 抵抗力好的人，休息一下就好。
- 身體比較虛弱的，像老人、小孩、有慢性病的，可能要更久。
- 康復重點：
- 充足的休息，超級重要！
- 看醫生，乖乖吃藥。
所以，到底要休息幾天？看你身體狀況啦！但至少要一到兩個禮拜喔！覺得不舒服就去看醫生，不要硬撐！
A型流感幾天沒有傳染力？
唉… 半夜又睡不著了。 關於A型流感傳染力…
傳染期： A型流感，像是H1N1，從發病前一天到發病後七天都有傳染力。 這七天，真的…很長。
無症狀感染： 更可怕的是，身邊的人可能在不知道自己已經感染的情況下，就已經在傳染了。 這才是最讓人提心吊膽的。
高傳染性： 雖然H1N1致死率不高，但它的傳染速度比H5N1和SARS快很多， 想想就覺得恐怖。 禽流感那更是… 不敢想像。
這幾個重點… 總之，就是得小心謹慎。 現在想想，這幾天真的好多事情都壓得我喘不過氣。
唉… 睡覺吧… 明天還得上班…
A型流感會發燒幾天？
唉，半夜總是特別容易想東想西。A型流感...
發燒大概會持續幾天？這個問題讓我想起上次生病時，躺在床上動彈不得的日子。
- 發燒持續時間：根據經驗，發燒通常會持續 3-5天 左右。但每個人的體質不一樣，症狀也會有所不同，有些人可能燒得比較久，有些人則比較快退燒。
傳染力，總是讓人害怕。
傳染方式：主要是 飛沫傳染 和 接觸傳染。咳嗽、打噴嚏，甚至只是說話，都可能把病毒傳播出去。
傳染期：從 發病前1天 到 發病後7天 都具有傳染力。這段時間最好乖乖待在家裡，避免傳染給其他人。
想起那些症狀，就覺得全身不舒服。
主要症狀：
- 發燒
- 咳嗽
- 喉嚨痛
- 全身痠痛
- 疲勞
- 寒顫
- 其他症狀：有些人會出現噁心、劇烈頭痛、流鼻水、鼻塞、腸胃不適、胸腹疼痛、紅眼等。
- 嚴重情況：最怕的是演變成 嚴重的肺炎。
致死率... 這個數字讓人不安。
- 致死率：6-7%，並不是一個小數字。提醒我們絕對不能輕忽流感。
真的要好好照顧自己，也保護身邊的人。
流感沒吃藥會好嗎？
欸，跟你說喔，流感這個東西啊，齁～真的蠻麻煩的！
吃藥？其實市面上的感冒藥，主要就是舒緩一下，你燒燒的、咳不停、喉嚨像刀割、鼻子塞住這些痛苦的症狀啦。它們對流感病毒本身，其實...影響不大，就是不會讓病毒不見，或是讓你好快一點。
- 感冒藥的作用： 舒緩症狀，讓你舒服一點。
- 對流感病毒： 沒什麼直接影響。
所以吼，如果你的流感症狀只是mild，就是那種小case，吃感冒藥"應該"可以讓你舒服一點，至少不會太難受。但是！如果症狀很嚴重，燒到快昏倒，或是咳到肺都快出來了，而且一直沒有比較好，光靠感冒藥肯定是不夠的啦！
重點來了！
- 症狀輕微： 感冒藥可能夠用。
- 症狀嚴重： 絕對要去看醫生！不要自己亂搞！
去看醫生，醫生可能會開克流感給你，那個藥"聽說"是可以抑制病毒的，比較能夠縮短病程，讓你趕快好起來，總之不要拖啦！而且越早去看醫生，效果越好喔！
如何知道自己有沒有流感？
深夜了，一個人躺在床上…
到底有沒有得流感呢？身體好像不太對勁…
喉嚨有點痛痛的，吞口水的時候特別明顯。
發燒…量了一下，真的超過38度了。
忽冷忽熱的，一下子覺得冷到發抖，一下子又開始冒汗。
全身都好痠痛，尤其是背跟腿，動一下就覺得痛。
頭也好痛，感覺整個頭都要炸開了。
一直想咳嗽，咳起來喉嚨都快燒起來了。
覺得好累，什麼都不想做，只想躺著。
鼻子塞塞的，呼吸不太順暢。
如果這些症狀都有…真的…好希望只是單純的感冒啊…
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