怎麼判斷要不要看身心科？

如何知道自己有沒有焦慮症？

如何知道自己有沒有焦慮症？那是一種心緒的低語，在日常的喧囂中若隱若現，卻足以擾亂平靜。焦慮，並非全然的壞事，彷彿是潛伏於黑暗中的守護者，在安逸的溫床中輕聲提醒，促使我們奮力前行。

然而，當這低語轉為震耳欲聾的咆哮，當守護者化為吞噬一切的惡魔，我們便可能身陷焦慮症的泥沼。這是一種悄無聲息的侵蝕，它在身心之間構築了一道無形的屏障，讓我們與真實的自我漸行漸遠。

• 身體的警訊： 焦慮，如同潛伏的獵豹，時刻準備著發動攻擊。心跳加速，呼吸急促，肌肉緊繃，彷彿身體在無聲地尖叫，渴望逃離這無形的威脅。腸胃不適，頭暈目眩，失眠多夢，都是它留下的痕跡。

• 心理的迷霧： 思緒如同脫韁的野馬，在恐懼的草原上狂奔。無法控制的擔憂，揮之不去的恐懼，對未來的茫然，都化為一團迷霧，籠罩著我們的心靈。注意力渙散，記憶力衰退，容易激動，彷彿靈魂被囚禁在一座孤獨的牢籠。

焦慮症的表現，千人千面，如同萬花筒般變幻莫測。有人身體緊繃，卻渾然不覺；有人內心焦灼，卻強顏歡笑。

要知道自己是否身陷焦慮症的困擾，需要細膩地觀察，敏銳地感受。

• 頻率與強度： 偶爾的焦慮，是人生的常態。但當焦慮如影隨形，強度超出承受範圍，影響到日常生活，便需要警惕。

• 持續時間： 短暫的焦慮，是過眼雲煙。但當焦慮持續數週、數月，甚至更長時間，揮之不去，便需要尋求專業的協助。

• 影響程度： 焦慮是否影響到工作、學習、人際關係？是否讓你感到痛苦、無助、絕望？如果答案是肯定的，那麼，請勇敢地尋求專業的診斷與治療。

焦慮症並不可恥，如同感冒發燒一般，它是一種可以治療的疾病。尋求專業的幫助，如同撥開迷霧，重見光明。

未成年可以自己去醫院看醫生嗎？

未成年人單獨就醫，取決於疾病種類和年齡。

• 輕微疾病: 感冒等輕微疾病，若未成年人能清楚表達症狀，且醫院允許，可自行就醫。 醫院可能根據年齡設定門檻。 這並非絕對。

• 嚴重疾病或特殊治療: 需要監護人陪同。 手術、重大疾病診斷、特定檢查等，均需監護人同意並簽署相關文件，並考量醫療費用支付能力。 醫護人員有權利要求監護人到場。

• 年齡因素: 年齡越小，越需要監護人陪同。 醫院的政策會考慮到未成年人的認知能力和自我保護能力。

關鍵要點: 未成年人單獨就醫的可能性取決於疾病嚴重程度、未成年人年齡及醫院規定。 嚴重疾病或需要特殊治療的情況下，監護人陪同是必要的。 醫院會視情況決定是否允許未成年人單獨就醫。

看一次精神科要多少錢？

在台灣，看一次精神科的費用，並非一概而論，它像一首綿延的樂章，有著不同的音符和節奏。

主要的基調，是健保給付下的部份負擔。這就像一幅風景畫的底色，穩重而樸實。根據今年的規定，這部份的費用是420元。

然而，這只是樂章的開端。掛號費就像輕快的序曲，以150元的價格，揭開了就診的序幕。加上基本費用，初始的總和為570元。這是一個溫和的起點，卻並非故事的終結。

藥費，是樂章中變幻莫測的旋律。它隨著病症的複雜程度而起伏。如果處方藥費超過健保給付範圍，則需要額外負擔。這額外的負擔，就像樂章中突然出現的強音，卻有著清晰的規律：每超過100元，需自付20元，最高自付金額為200元。這部分的計算，如同精密的音符排列，井然有序。

需要注意的是，這不包含自費藥品。自費藥品如同樂曲中自由奔放的即興演奏，價格則會根據藥品的種類和劑量而有所不同。

最後，一個重要的和聲，是關於身心障礙手冊與重大傷病卡的持有者。這如同樂曲的華彩樂段，為這些需要更多關懷的靈魂，帶來部份負擔的減免，讓這原本就複雜的樂章，多了些溫柔的音色。

• 基本費用： 570元 (掛號費150元 + 基本診療費)
• 健保藥費負擔： 超過100元部分，每100元自付20元，最高自付200元。
• 自費藥品： 價格依藥品種類及劑量而異。
• 身心障礙者及重大傷病患者： 部分負擔可享有減免。