如何得知自己有糖尿病？

唉，講到糖尿病，我心裡就一陣酸… 我阿嬤就是因為發現太晚，現在…唉，不想說了。 所以真的，大家一定要注意！

怎麼知道自己有沒有糖尿病啊？ 這問題我以前也超擔心的！ 一開始，根本沒什麼感覺，對吧？ 就覺得…好像比較容易累？ 喝水也很多，一直跑廁所… 是不是？ 你也有這種感覺嗎？

後來去醫院檢查，才知道原來那些都是糖尿病的警訊！ 醫生說，其實很簡單啦，一個簡單的血液檢查就知道了！ 真的是，早知道就早點去檢查了！

那數字啊… 我還記得清清楚楚，醫生跟我說… 空腹血糖低於一百mg/dl是正常的，這還好啦，沒什麼好怕的。 一百到一百二十五mg/dl，是糖尿病前期… 我當時就嚇死了！ 差點就中標了！ 還好，還好…只是前期。 超過一百二十六mg/dl，那就是…糖尿病了。 這數字真的… 會讓人心驚驚！

我朋友小美，她就是血糖一直偏高，拖了好久才去看醫生，結果… 已經是糖尿病了！ 她現在每天都要打胰島素，還要控制飲食，生活真的變得很辛苦。 所以啊… 真的不要拖！ 不要覺得沒事！ 不舒服，就趕快去看醫生！ 真的！

我自己那次檢查，醫生還跟我說，很多時候糖尿病初期都沒什麼明顯症狀，你說是不是很可怕？ 所以定期健康檢查真的超重要，一年至少一次啦！ 這點一定要記住，別跟我的阿嬤一樣… 想到就難過。 早發現早治療，真的比較好！ 別等到像我阿嬤這樣才後悔莫及。 對吧？