動脈粥狀硬化幾歲開始？

動脈粥狀硬化：從何時開始？

動脈粥狀硬化是一種常見的血管疾病，會導致動脈壁增厚和硬化。這種病症會隨著時間推移而進展，最終可能導致心臟病、中風和周邊動脈疾病。

一般來說，動脈粥狀硬化從幼兒時期就開始發展，但通常在中老年時才會出現症狀。在這個過程中，膽固醇和其他脂肪物質會在動脈壁上積聚，逐漸形成稱為斑塊的硬化區域。隨著時間的推移，這些斑塊會增大，導致動脈狹窄和血流受阻。

動脈粥狀硬化的風險因子

某些因素會增加患動脈粥狀硬化的風險，包括：

• 血脂異常（高膽固醇和/或三酸甘油酯）
• 抽菸
• 腹部肥胖
• 缺乏運動
• 高血壓
• 糖尿病
• 過度壓力
• 蔬果攝取不足
• 男性大於 45 歲，女性大於 55 歲
• 有早發性心血管疾病的家族史

這些風險因子會共同作用，增加動脈粥狀硬化形成的風險。因此，了解您的風險因子並採取措施降低它們非常重要。