紅茶跟綠茶哪個傷胃？

欸，講到紅茶綠茶哪個比較傷胃喔？我跟你說，這我超有感！

我自己啦，空腹喝綠茶，那種感覺…喔，我的天啊！是真的會「刮胃」你知道嗎？超明顯的！而且啊，如果那天剛好精神不好，或是沒睡飽，喝下去簡直是雪上加霜，直接陣亡。想到就…啊！

紅茶咧，我自己感覺是比較溫和啦，可能因為它有發酵過的關係？感覺就比較不刺激。

但！是！也別以為喝紅茶就一定沒事喔！畢竟每個人體質不一樣嘛，而且啊，還是要看你喝多少啊！你一次灌一大杯，再溫和的東西，也是會受不了吧？

就像我之前有一次，想說紅茶比較不傷胃，下午茶就泡了一大壺，邊工作邊喝，結果晚上…慘！胃還是給我鬧脾氣了！

所以說，我覺得不管是紅茶還是綠茶，重點都是…適量就好啦！真的！凡事過猶不及，你說是吧？

#傷胃 #紅茶 #綠茶