吃完香蕉可以喝水嗎？

欸欸欸，你們知道嗎？我之前還真的信過那個「吃完香蕉不能喝水，會拉肚子！」的鬼話咧！ 想起來就覺得好傻… 到底誰造的謠啊？真是的！

吃完香蕉喝水會怎樣？會不會拉肚子？會不會脫水？網路上一堆說法，搞得人心惶惶的，我以前也超緊張，每次吃完香蕉都忍著口渴，憋得要命。 哎，想想都覺得好痛苦喔！

後來啊，我認真查了一下，才發現根本是假的啦！ 香蕉的成分跟蘋果差不多耶，你說蘋果吃完喝水會怎樣？ 應該…不會怎樣吧？ 反正我從小吃到大都沒事。 所以香蕉應該也一樣啊！

那些謠言說什麼香蕉會跟水起化學作用… 拜託，這根本是無稽之談嘛！ 又不是什麼劇毒水果！ 事實上，香蕉裡滿滿的鉀離子，還有水溶性纖維，這些東西反而有助於…嗯…嗯… 讓便便比較好「成形」啦！ （不好意思，有點害羞XD）

我記得有一次，我腸胃不太舒服，醫生還建議我多吃香蕉呢！ 他說香蕉可以幫助腸道蠕動，而且補充鉀離子，對身體很好… 所以啊，吃完香蕉喝水，根本沒什麼健康風險啦！ 那之前我為了這個問題，忍耐口渴，甚至還買了那些號稱“排毒”的貴鬆鬆飲料…真是浪費錢啊！

總之，結論就是：吃完香蕉喝水，沒問題！ 別再被網路謠言騙了啦！ 相信我，我可是親身經歷… 然後才發現自己有多傻… 哈哈！ 現在我吃完香蕉，想喝水就喝，爽啦！ 大概… 大概像… 嗯… 像吃了蘋果再喝水一樣正常啦！ （這比喻好像怪怪的…）

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