喉嚨有痰吃什麼水果?
4 瀏覽次數
哎唷,喉嚨有痰真的是超煩的!那種卡卡的感覺,吼~簡直讓人崩潰! 說到吃什麼水果可以舒緩,我個人經驗啦,首推水梨跟枇杷!冰冰涼涼的,吃下去感覺喉嚨馬上就舒服了,那種乾癢的感覺也會稍微好一點。 而且啊,我媽說枇杷對顧氣管很好,不知道是不是真的,反正我每次喉嚨不舒服,都會吵著要吃枇杷。
奇異果跟蘋果也不錯啦,畢竟維他命C多多嘛,感覺吃了抵抗力會好一點點,比較不容易再感冒。 像我之前工作壓力超大,每天都熬夜,結果就常常感冒,後來我同事就叫我每天吃一顆奇異果,好像真的有比較好一點耶! 還是只是心理作用? 哈哈!
不過說真的,吼~水果只是輔助啦!最重要的還是要多喝溫開水! 這是真的! 像我,雖然愛吃水果,但如果忘記喝水,喉嚨還是會卡卡的。 溫開水才是王道啊! 你說是不是?
#喉嚨 不適 #水果 食療 #潤肺 止咳對答案提出建議:
感謝您提供的建議!您的反饋對我們改進答案非常重要。