過度換氣有什麼症狀？

啊…說到過度換氣，唉，那個感覺…真的超可怕的啦！我之前就…就…經歷過一次，嚇死我了！

過度換氣的症狀啊，好多好多，我記得當時…

• 呼吸，呼吸超急促的！像吸不夠氣一樣，一直拚命地深呼吸，但…好像更喘了！是不是很奇怪？
• 心臟撲通撲通的，超快的！然後…然後我就開始慌了，覺得好像…好像要死了…是不是很誇張？但真的就是這樣！ 焦慮感…真的像潮水一樣湧上來。
• 頭好暈，整個世界都在旋轉，眼前好像…好像發黑了！ 胸悶得…簡直快喘不過氣來了！
• 手腳麻麻的… 像是…像是沒感覺一樣，超詭異！
• 肚子…肚子還脹脹痛痛的，當時我還以為是吃壞肚子了咧！

大概持續了…嗯…我記得好像…二十幾分鐘吧？ 醫生後來跟我說，通常是二十到六十分鐘， 真的…時間好像過得好慢好慢喔！

醫生說啊，年輕女性比較容易發生這種事， 好像…好像真的耶！我身邊不少朋友都說過，自己也有過類似經驗。 為什麼是年輕女性比較多啊？ (我後來有上網查了一下，好像跟荷爾蒙什麼的有關，但…我搞不太懂啦！)

根本原因…醫生解釋說，是二氧化碳太低了，血液的酸鹼值不平衡… (聽起來好專業，但我真的… 只記得當時有多害怕了…)

總之，如果你也像我一樣，突然覺得呼吸急促，心跳很快，而且還伴隨著頭暈、胸悶等等症狀… 拜託！一定要趕快去看醫生喔！ 不要像我一樣傻傻的自己嚇自己，真的超可怕的啦！ (還好我後來去看醫生，醫生說我沒事…呼～)

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