小朋友高燒不退怎麼辦？

小朋友高燒不退，家長最慌！別慌，先深呼吸！孩子高燒不退，代表身體正在與病菌激烈戰鬥，需要我們冷靜應對，才能守護他們的健康。 這篇文章將帶您了解處理小朋友高燒不退的應變措施，但請記住，這僅供參考，任何情況下，若您感到擔憂，都應立即尋求專業醫生協助！

高燒的定義與判斷：

所謂高燒，一般指體溫超過38℃。 然而，不同年齡段的孩子，其反應和耐受度不同，單純依靠體溫計數字，有時並不足以準確評估孩子的狀況。 您更應該仔細觀察孩子的精神狀態、食慾、活動力等等。例如，一個平常活潑好動的孩子，突然變得嗜睡、哭鬧不止、甚至拒絕進食，即使體溫未達38℃，也應提高警覺。

溫水擦拭：物理降溫的正確方式

當孩子高燒不退時，溫水擦拭確實能幫助散熱，但方法很重要：水溫約37℃左右，切記不能過熱或過冷。 使用柔軟的毛巾，沾濕後輕輕擦拭孩子的額頭、頸部、腋下、腹股溝等部位，這些部位血管豐富，散熱效果較好。 擦拭的重點是讓皮膚感到舒適，而不是用力摩擦，以免造成皮膚不適。 擦拭過程中，隨時注意孩子的身體反應，若孩子感到不適，應立即停止。 溫水擦拭只能作為輔助降溫手段，不能完全取代藥物治療。

退熱貼與水枕：輔助降溫的小幫手

退熱貼和水枕能有效舒緩孩子的不適感，但使用時務必注意：

• 退熱貼: 選擇品質良好的產品，避免過敏反應。 避免貼在口鼻附近，以免影響呼吸。 更換頻率依產品說明而定，通常數小時需更換一次。
• 水枕: 水溫需控制在適宜範圍，避免過冷或過熱。 使用前應仔細檢查水枕有無破損，並定期更換水，保持清潔衛生。

除了物理降溫，更重要的是：

• 充足的休息: 高燒時，孩子需要充足的休息，以利於身體恢復。 創造安靜舒適的環境，讓孩子好好睡覺。
• 補充水分: 高燒會導致體內水分流失，應及時補充水分，可以喝溫水、電解質飲料等。 避免喝含糖飲料，以免加重身體負擔。
• 觀察病情變化: 密切觀察孩子的精神狀態、體溫變化、呼吸狀況、尿量等，並記錄下來，以便醫生診斷。
• 及時就醫: 若孩子高燒持續不退（例如超過24小時）、伴有抽搐、意識不清、呼吸困難等症狀，應立即送醫就診。 切勿自行判斷病情，延誤治療時機。

高燒不退，家長固然擔心，但冷靜處理才是關鍵。 透過正確的物理降溫方法，配合觀察病情變化，並積極就醫，才能幫助孩子早日恢復健康。 記住，您的冷靜與細心，是孩子戰勝疾病最好的武器！

#小兒科 #急救 #發燒